需彻底关闭Windows节电模式、电源计划节能行为及硬件驱动节能逻辑：先在设置中将节电模式触发阈值设为0%并立即关闭；再在电源选项高级设置中将最小处理器状态改为100%、关闭显示器睡眠设为从不；最后通过厂商控制中心设为高性能或禁用相关节能启动项。
外出办公时电脑频繁自动进入节能模式，导致视频会议卡顿、代码编译变慢、设计软件响应延迟，需要彻底关闭该功能以保障工作连续性。
关闭系统级节电模式
节电模式是Windows 10/11内置的强制省电机制，一旦触发会直接压制CPU频率、降低屏幕亮度、暂停后台同步——哪怕你正开着Zoom共享屏幕。
同时按 【Windows+I】 打开设置 → 点击【系统】→ 左侧选择【电池】。
在“节电模式”区域，将【在电量低于以下百分比时开启】滑块拖到最右端（0%），这相当于禁用自动触发；再点击【立即关闭】按钮，确保当前已生效。
【注意：若此处开关为灰色不可点，说明组策略或企业域策略已锁定该设置，需联系IT管理员处理】
禁用电源计划中的节能行为
即使节电模式关闭，某些电源计划仍会主动降频。必须检查并替换掉隐性节能项。
右键任务栏电池图标 → 选择【电源选项】→ 点击当前选中计划右侧的【更改计划设置】。
点击【更改高级电源设置】→ 展开【处理器电源管理】→ 将【最小处理器状态】从默认的5%改为【100%】。
继续展开【显示】→ 将【关闭显示器后进入睡眠】设为【从不】→ 同步修改【使用电池】和【接通电源】两列数值。
这一步做完后点击【确定】，系统会立即解除对CPU和屏幕的节能干预。
阻止硬件驱动强制节能
部分笔记本厂商（如联想、戴尔、华硕）会在显卡或芯片组驱动中嵌入独立节能逻辑，绕过Windows设置自行降频。
方法一：通过厂商控制中心关闭
打开联想电脑管家/戴尔Power Manager/华硕Armoury Crate → 进入【电源模式】或【性能控制】→ 将所有模式统一设为【高性能】或【独显直连】（如有）→ 关闭【智能节能】、【Battery Boost】等类似开关。
方法二：禁用驱动级节能服务（适用于无官方工具机型）
按 【Ctrl+Shift+Esc】 打开任务管理器 → 切换到【启动】标签页 → 找到名称含 Energy、Power、Eco 或厂商缩写的条目（如 ASUS Battery Health Charging、Dell Power Manager Service）→ 右键选择【禁用】。
重启电脑，确认节能行为不再出现。
