电脑插电仍进节能模式是因电源策略异常，需重置默认方案、设自动触发为“从不”或用PowerShell写入零阈值，并通过开关 toggling 刷新状态。
电脑在插着电源适配器时仍自动进入节能模式，说明系统电源策略存在异常或被误配置，可能是电源计划绑定错误、节能阈值被设为0%、或Windows 11 24H2中已知的UI与后台状态不同步问题。
检查并重置当前电源计划
第一步：按 Win + X → 选择“Windows Terminal（管理员）”或“命令提示符（管理员）”。
第二步：输入命令 powercfg -restoredefaultschemes 并回车。该命令会清除所有自定义电源方案，恢复“平衡”“高性能”“节能”三个默认方案及其原始参数，【可修复因手动修改导致的阈值错乱】。
第三步：重启电脑。重置后系统将使用出厂默认逻辑——即仅在电池供电且电量≤20%时才触发节能模式，插电状态下完全不启用。
关闭节能模式的自动触发阈值
方法一：通过设置界面直接清空阈值
打开“设置”→“系统”→“电源与电池”→滚动到“节能模式”区域→点击“低于以下电量时自动开启”下拉菜单→选择“从不”。这一步会把阈值设为0%，但系统实际解读为禁用自动触发，【比留空更可靠，避免某些版本UI未响应空值】。
方法二：用PowerShell强制写入零阈值（适用于设置界面无反应时）
以管理员身份运行PowerShell，依次执行：
powercfg /setdcvalueindex scheme_current sub_energysaver esbattthreshold 0
powercfg /setacvalueindex scheme_current sub_energysaver esbattthreshold 0
powercfg /setactive scheme_current
最后一条命令是关键，它强制刷新当前电源策略缓存，否则修改可能不生效。
验证并强制刷新节能模式状态
这一步专治Windows 11 24H2中“开关显示关闭但后台仍在限频”的顽疾。
① 打开“设置”→“系统”→“电源与电池”，找到“节能模式”总开关。
② 如果开关显示为“关”，先点击一次把它打开，等待屏幕右下角出现月牙图标且系统明显变慢（约3秒）。
③ 立即再点一次，把它关掉。此时系统会重建电源策略上下文，解除后台残留的性能限制。
④ 拔掉电源线→等电池电量降至19%→观察是否自动启用；再插回电源→确认月牙图标消失且任务管理器中CPU最大频率恢复100%。
