确认cpu为大小核架构后，可用process lasso或coredirector将游戏进程绑定至p核：前者需手动设置cpu亲和性并保存默认规则，后者推荐新手使用“efficiency mode off”或“仅限p-core”模式。
确认CPU是否为大小核架构
先打开任务管理器（Ctrl+Shift+Esc）→ 切换到“性能”选项卡 → 点击左侧“CPU”，观察右下角是否显示“逻辑处理器：X个（P核：Y个，E核：Z个）”。若未明确标注，可右键任务栏 → “任务管理器” → “性能” → 查看核心命名规律：Intel 12代/13代/14代通常标有“#0(P)、#1(P)、#2(E)”；AMD Ryzen 7040/8040系列则可能显示“CCD0”（高性能）与“CCD1”（能效）字样。只有确认是大小核结构，绑定P核才有实际意义。
用Process Lasso手动绑定游戏进程到P核
第一步：启动Process Lasso并确保以管理员权限运行（右键快捷方式→“以管理员身份运行”，否则亲和性设置会失败）。
第二步：在主界面进程列表中，找到你的游戏主进程（如GenshinImpact.exe、Cyberpunk2077.exe），右键→选择“属性”。
第三步：切换到“CPU亲和性”标签页 → 取消勾选所有E核编号（Intel平台通常为编号靠后的偶数位，如#8–#15；AMD平台若双CCD，则第二个CCD全为E核）→ 【务必只保留P核对应编号，例如Intel i9-13900K的P核为#0–#7，就只勾选0–7】 → 点击“确定”保存。
第四步：勾选下方“保存为默认规则”，这样下次游戏启动时会自动应用该亲和性设置，无需重复操作。
用CoreDirector一键锁定P核（推荐给新手）
方法一：直接启用Efficiency Mode OFF
安装CoreDirector（Bitsum官方出品，与Process Lasso兼容）→ 启动后选择目标游戏进程 → 在模式下拉菜单中选“Efficiency Mode OFF” → 点击“Apply”。该模式会主动阻止线程调度到E核，除非游戏自身强制指定E核或P核线程数已满——对绝大多数游戏已足够可靠。
方法二：启用CPU Affinities硬性限制
在CoreDirector中选择同一游戏进程 → 模式切换为“CPU Affinities” → 勾选“仅限P-Core” → 点击“Apply”。此模式更激进，会彻底屏蔽E核调度入口，连游戏内调用也无法绕过。注意：【部分反作弊程序（如Easy Anti-Cheat）可能因检测到非标准调度而报错，若启动失败请切回Efficiency Mode OFF】。
