synchronized通过对象内置锁（monitor）实现互斥：实例方法锁this，静态方法锁class对象；monitorenter/monitorexit指令保障加锁解锁；支持可重入；jvm自动管理，异常时仍安全释放。
synchronized 通过对象内置锁（monitor）实现方法的互斥访问：同一时刻，只有一个线程能持有该对象的锁，从而独占执行被 synchronized 修饰的方法。
锁的对象决定互斥范围
被 synchronized 修饰的实例方法，锁的是当前实例（this）；静态方法，锁的是当前类的 Class 对象（如 MyClass.class）。两者互不影响，因为锁对象不同。
- 两个线程调用同一个对象的 synchronized 实例方法 → 互斥
- 两个线程调用不同对象的 synchronized 实例方法 → 不互斥（各自锁各自的对象）
- 一个线程调用实例方法，另一个调用 static synchronized 方法 → 不互斥（对象锁 vs 类锁）
底层靠 monitorenter/monitorexit 指令保障
JVM 在编译 synchronized 方法时，自动在入口插入 monitorenter，在正常结束和异常出口插入 monitorexit。线程执行到 monitorenter 时尝试获取锁对象的 monitor；获取失败则阻塞等待；获取成功后才能进入方法体。异常发生时，JVM 保证自动执行 monitorexit，不会死锁。
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可重入，避免同一线程自锁
同一个线程可以重复获取它已经持有的锁。例如，在 synchronized 方法 A 中调用本对象另一个 synchronized 方法 B，不会被自己阻塞。这是因为 monitor 内部维护了持有线程和计数器，每次重入计数 +1，每次退出 -1，直到归零才真正释放锁。
不依赖手动释放，安全可靠
不同于显式 Lock，synchronized 是 JVM 层面的内置锁机制，无需手动 lock()/unlock()。即使方法中抛出异常，锁也会由 JVM 自动释放，使用简单且不易出错。
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