抖音通知可分为应用内互动提醒、作品更新提醒和手机系统推送。想彻底减少打扰,需要同时检查抖音通知设置与系统通知权限。
进入通知设置
从“我”页面打开菜单,进入“设置”,再点击“通知设置”。

关闭不需要的互动通知
在通知设置中关闭点赞、评论、关注、私信等不需要的项目。保留需要的提醒即可,不必一次关闭全部通知。
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调整新版通知范围
新版页面可分别设置互动通知、作品更新和直播提醒的接收范围。若关闭后手机仍弹出通知,再到手机系统设置中关闭抖音通知权限。











