win10需分两步实现txt转录音：先用记事本或edge触发系统tts朗读（须预装对应语言语音包），再用语音录音机捕获“立体声混音”音频；edge方案支持全文滚动、语速调节，更稳定；导出wav需经audacity转换。
Win10系统自带TTS引擎和录音功能，但没有“一键TXT转录音”按钮——必须分两步走：先用系统朗读实时播放文本，再用录音软件捕获声卡输出。跳过任一环节都会失败，比如只开朗读不录音，或录音时没切对输入源。
第一步：让系统真正读出TXT内容
用记事本打开TXT文件→全选文字（Ctrl+A）→右键→选择“朗读”（若无此选项，说明未启用SAPI语音引擎）。
【关键前提：必须已安装对应语言的TTS语音包。打开“设置→时间与语言→语言→首选语言→选项→下载语音”，至少勾选“文本转语音”并完成安装。】
这一步操作起来很简单，直接把文件拖进去就行。但注意：Win10原生“朗读”功能仅支持当前光标所在段落，不是全文自动滚动朗读；若要整篇连贯播放，需改用Edge浏览器方案。
第二步：用录音机捕获系统声音
按Win+R输入“soundrecorder”回车，启动“语音录音机”。
点击右上角“•••”→“设置”→将“音频输入”从“麦克风”改为“立体声混音”（如无此选项，需在“声音→录制”中右键空白处勾选“显示禁用的设备”，再启用“立体声混音”）。
回到TXT文档，再次触发“朗读”→立即在语音录音机中点红色圆点开始录制→等朗读结束，点停止→保存为M4A文件。
替代路径：用Edge浏览器+系统录音组合
方法一：把TXT文件后缀改成.html，用记事本打开→在第一行插入→保存→用Edge打开该HTML文件→按Ctrl+Shift+U启动朗读→同步用语音录音机录“立体声混音”。
方法二：直接将TXT拖入Edge地址栏（会显示file:///路径）→页面加载完成后按Ctrl+Shift+U→此时Edge朗读支持全文滚动、语速调节、暂停续读，比记事本稳定得多。
【注意：Edge朗读需先在“设置→辅助功能→讲述人”中开启基础支持，否则快捷键无效。】
导出为WAV格式（非MP3）
语音录音机默认存为M4A。如需WAV：打开“控制面板→声音→录制→立体声混音→属性→高级”，取消勾选“允许应用程序独占控制该设备”→用Audacity打开M4A→导出时选择WAV（Microsoft）格式→编码选“Unsigned 16 bit PCM”。
这一步不能跳过格式转换环节，因为系统录音机不提供WAV直出选项。
