需取消勾选“文件夹选项”中“在快速访问中显示最近使用的文件”并清除记录，同时关闭设置中“显示最近打开的项目”或通过注册表新建norecentdocshistory值为1，才能彻底禁用该功能。
Windows 11文件资源管理器左侧“快速访问”区域自动显示“最近使用的文件”，导致隐私暴露或界面杂乱，需精准关闭该功能而非仅清空记录。
通过文件夹选项永久禁用显示
第一步：按 Win + E 打开文件资源管理器 → 点击右上角三个点（⋯）→ 选择“选项”。
第二步：在弹出的“文件夹选项”窗口中，切换到“常规”选项卡 → 找到“隐私”区域。
第三步：取消勾选【在快速访问中显示最近使用的文件】 → 点击“清除”按钮（立即删除现有记录）→ 点击“应用”→ “确定”。
这一步必须取消勾选，否则即使清空记录，系统仍会持续重新填充；勾选“显示常用文件夹”不影响本功能，可保留。
配合关闭开始菜单与跳转列表记录
方法一：设置中全局关闭
打开“设置” → “个性化” → “开始” → 关闭【在“开始”、“跳转列表”和“文件资源管理器”中显示最近打开的项目】。
此开关控制底层MRU记录写入，关闭后可阻止新条目生成，避免快速访问再次被触发填充。
方法二：注册表强制屏蔽（家庭版适用）
以管理员身份运行 regedit → 定位到：
HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Policies\Explorer
新建一个 DWORD (32 位) 值，命名为 NoRecentDocsHistory → 双击修改其数值数据为 1 → 重启资源管理器或注销重登。
注意：该键值在 23H2 版本中部分场景需两次重启才完全生效，首次重启后若仍有残留，务必再执行一次资源管理器重启（任务管理器 → Windows 资源管理器 → 重启）。
清理已存在的快速访问残留项
右键点击“快速访问”下方任意“最近使用的文件”条目 → 选择“从快速访问中移除”。
该操作仅对单个项目生效，无法批量清除；若发现条目无法右键或移除后自动重现，说明前述两个关闭步骤未完整执行，需返回检查勾选项与注册表值是否准确设置。
