异常处理应分三层：底层捕获并记录上下文后包装上抛，中间层标记逻辑缺陷并记录参数，外层统一拦截返回友好提示；日志需带traceid、脱敏敏感信息；多线程须显式处理异常。
直接上手学，别从概念堆里打转。重点不是记住“checked exception 有几种”，而是知道什么场景该捕获、什么该上抛、日志写在哪才真正有用。
先搞清异常处理的三层责任
很多初学者卡在“到底该不该 catch”——关键看谁该负责：
- 底层操作层（如 DAO、HTTP 调用）：遇到 IOException、SQLException 等检查型异常，必须捕获并记录上下文（比如 URL、SQL、参数），然后包装成业务异常或重新抛出；
- 中间服务层（Service）：不盲目吞异常，对运行时异常（如 NullPointerException、IllegalArgumentException）要标记为“逻辑缺陷”，记录堆栈+输入参数，再决定是否继续上抛；
- 最外层（Controller / 入口）：统一用 @ControllerAdvice 拦截所有未处理异常，返回友好提示，并完成最终日志落盘——这里才是日志的“唯一出口”。
日志不是 print，得带上下文才有效
只写 logger.error("出错了") 和写 logger.error("订单创建失败，orderNo={}, userId={}, cause={}", orderNo, userId, e) 完全是两个世界：
- 用 SLF4J 的占位符写法，避免字符串拼接开销，也防止敏感字段被意外打印；
- 每条请求开头就用 MDC.put("traceId", UUID.randomUUID().toString()) 绑定链路 ID，后续所有日志自动带上 traceId；
- 对密码、身份证、手机号等字段，在写入日志前做脱敏（如 "138****1234"），不能靠“不记录”来规避风险。
多线程环境别掉坑
Runnable 或线程池里的任务一旦抛异常，默认静默终止，主线程完全不知情：
- 在 Thread 构造时显式设置 UncaughtExceptionHandler，或全局调用 Thread.setDefaultUncaughtExceptionHandler；
- 用 Callable + Future 时，异常藏在 ExecutionException.getCause() 里，必须调用 future.get() 才能暴露；
- 线程池（如 ThreadPoolTaskExecutor）可重写 afterExecute(Runnable r, Throwable t)，统一捕获和记录子线程异常。
动手练几个典型场景
比看十篇理论更管用：
- 模拟一次数据库连接失败，观察 SQLException 怎么被捕获、重试、降级并记日志；
- 写一个空指针触发的 Service 方法，在 Controller 层统一拦截，返回 500 并输出 traceId；
- 起两个线程并发修改同一个 List，用 try-catch 包住 foreach，验证 ConcurrentModificationException 是否被正确捕获并记录。
不复杂但容易忽略。
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