c:\windows\softwaredistribution\download 存放 windows update 已下载的缓存文件。更新卡住或缓存损坏时，可以清理这个文件夹，但要先停止 windows update 服务，避免文件正在使用。
先停止 Windows Update 服务
打开 services.msc，找到 Windows Update，点击停止；也可以用管理员命令提示符执行 `net stop wuauserv`。服务停掉后再动缓存目录。
打开 SoftwareDistribution\Download
在资源管理器地址栏输入 C:\Windows\SoftwareDistribution\Download。这里看到的长串文件夹和文件就是更新下载缓存。
删除缓存后重新启动服务
在 SoftwareDistribution 里选中 Download 等更新缓存内容，点击“删除 / Delete”。删完后启动 Windows Update 服务，回到 Windows 更新重新检查，系统会重新下载需要的补丁。
清理这个文件夹不会卸载已经安装的更新，只会删除下载缓存。删除后第一次检查更新会慢一些，因为系统需要重新建立缓存。
