小米14及更新机型原生支持防闪烁模式，开启后低亮度下自动启用类DC调光，大幅降低频闪；需关闭自动亮度并手动校准，通过摄像头或Screen Test验证生效。
小米手机在低亮度下容易出现频闪，导致眼睛酸胀、干涩甚至头痛，尤其在被窝刷手机或夜间看小说时更明显。开启防频闪模式能强制系统在低亮度区间启用类DC调光，大幅降低屏幕闪烁感。
确认机型是否支持防频闪功能
并非所有小米手机都支持该功能。小米14及更新机型（含小米15系列）在系统层面原生支持“防闪烁模式”，可全程生效；小米11至小米13部分型号需在开发者选项中手动开启“DC调光开关”；而小米CC11、Civi等早期机型仅提供“防闪烁模式”入口，实际为软件模拟类DC，并非硬件级DC调光。
若你的手机是小米14/15系列，直接进入下一步；若为小米12或小米13，请先打开【设置→我的设备→全部参数】，连续点击“MIUI版本”7次开启开发者选项，再返回【设置→更多设置→开发者选项】查找“DC调光”开关。
开启防闪烁模式（标准路径）
方法一：常规设置直达
设置→显示→防闪烁模式→开启
这一步操作起来很简单，直接滑动开关即可。开启后，系统会在亮度低于约20%时自动切换为类DC调光，频闪频率与屏幕刷新率同步，实测SVM值显著下降。
【注意：开启后首次调节亮度，建议手动拖动亮度条至最低档并停留3秒，让系统完成类DC校准】
方法二：通过快捷开关快速启用
小米/米家智能家居设备控制。通过MCP Server工具控制家中设备，包括灯、空气净化器、电暖气、空调、风扇、扫地机器人、窗帘等。触发场景：用户提到智能家居控制指令，如"把灯关掉"、"开空调"、"净化器调到睡眠模式"、"客厅太暗了"、"家里空气不好"等。即使未明确提及"小米"或"米家"，只要涉及家居设备控制即可触发。
下拉通知栏→长按右上角编辑按钮→将“防闪烁”添加至快捷开关栏→点击开关即可启用
此方式适合临时需要（如睡前关灯刷视频），无需反复进设置。但部分旧版MIUI可能未预置该快捷项，需手动添加。
验证防频闪是否生效
第一步：调低亮度至10%以下，在暗环境下用手机摄像头对准屏幕拍摄视频
第二步：回放视频，观察屏幕是否存在明暗交替的滚动条纹或波纹
第三步：若条纹消失或极微弱（仅边缘偶有轻微波动），说明类DC已生效；若仍见明显横纹，可能是防闪烁模式未真正触发，需检查是否开启了“自动亮度”——【务必关闭自动亮度，否则系统可能跳过低亮度类DC策略】
第四步：安装第三方工具“Screen Test”（Play商店或酷安可下载），运行“PWM Test”模块，读取当前频闪频率。小米14开启防闪烁后应显示≥120Hz稳定值（对应120Hz刷新率下的类DC），而非跳变的360Hz或480Hz低频数据。
