必须安装并配置tampermonkey v4.13+：通过about:addons商店一键安装（作者jan biniok），或手动加载官方xpi（需about:config禁用签名验证/或about:debugging临时加载），安装后右上角显橙色猴子图标，再进管理面板将“配置模式”设为“初学者”以启用云同步。
要在火狐浏览器中运行自定义 JavaScript 脚本以增强网页功能或实现自动化操作，必须先安装并正确配置 Tampermonkey（油猴）脚本管理器，它已取代停更的 Greasemonkey，是当前 Firefox 唯一稳定支持的用户脚本管理工具，且需 v4.13+ 版本才能启用云同步与关键安全能力。
通过 Firefox 官方附加组件商店安装
这是最简捷、最安全的方式，适用于网络畅通且能访问 addons.mozilla.org 的大多数用户，所获版本经 Mozilla 审核，自动更新有保障。
启动 Firefox，在地址栏输入 about:addons 并回车 → 点击左侧“扩展”选项卡 → 在顶部搜索框中输入 Tampermonkey → 在结果中确认作者为 Jan Biniok 或 Tampermonkey Team → 点击右侧“添加到 Firefox”按钮 → 弹出权限提示后点击“添加”。
这一步操作起来很简单，直接按顺序点就行。安装成功后，右上角工具栏会立即出现一个橙色猴子图标，图标显示即代表扩展已加载并处于待命状态。
手动加载本地 XPI 文件（商店不可用时）
当企业网络屏蔽 AMO、地区限制或官方商店临时失效时，可下载官方 XPI 文件本地安装。Firefox 自 68 版起默认拒绝未签名扩展，必须临时放宽验证机制。
方法一：通过 about:config 关闭签名验证
在地址栏输入 about:config → 点击“接受风险并继续” → 搜索 xpinstall.signatures.required → 双击该项，将其值由 true 改为 false → 返回“扩展和主题”页面 → 点击右上角齿轮图标 → 选择“从文件安装附加组件” → 定位并选中已下载的 tampermonkey-*.xpi 文件 → 点击“打开”，再在弹窗中点击“添加”。
方法二：通过 about:debugging 临时加载（不改任何配置）
在地址栏输入 about:debugging#/runtime/this-firefox → 确保右上角“启用临时扩展”已开启 → 点击“加载临时扩展”按钮 → 选择已下载的 .xpi 文件 → 加载完成后，扩展条目出现在列表中，工具栏同步显示图标。
【务必注意】两种方式都要求 XPI 文件来自 Tampermonkey 官方 GitHub Releases 页面（https://github.com/Tampermonkey/tampermonkey/releases），切勿使用第三方打包或篡改版本，否则可能触发 Firefox 的安全拦截或导致脚本执行异常。
验证安装与启用初学者配置模式
安装只是第一步，若不完成基础验证与配置，后续脚本将无法同步、无法保存、甚至无法生效。
第一步：点击右上角油猴图标 → 若弹出菜单含“仪表板”“管理面板”等选项，说明插件已正常初始化。
第二步：访问 https://www.tampermonkey.net/ → 查看页面底部 “Browser extension installed” 右侧是否显示绿色对勾图标。
第三步：打开管理面板 → 顶部菜单栏点击“设置” → 找到“配置模式” → 将其从默认的“新手”改为“初学者”。【此步不可跳过】只有设为“初学者”，才能启用云同步、备份、多设备登录等核心功能。
第四步：在“安全”选项中，确认“允许运行来自未知来源的脚本”已勾选——否则从 Greasy Fork 等平台安装的脚本会被静默阻止。
