给文件夹添加.nosync后缀可阻止icloud同步，需严格使用小写、英文句点开头且无空格；添加后图标显示“icloud不可用”徽章，子文件夹一并停止同步；恢复同步只需删除该后缀。
你正在处理一个大型视频工程文件夹，它被iCloud持续扫描并尝试上传，导致访达卡顿、磁盘空间误报紧张、部分文件显示“正在同步中”而无法编辑——这时只需给文件夹加一个特殊后缀，就能让iCloud彻底无视它。
用.nosync后缀阻止iCloud同步该文件夹
这一步操作起来很简单，直接在访达中重命名即可，但必须严格遵循大小写和点号位置。
右键点击目标文件夹 → 选择“重命名” → 在原文件名末尾添加 【.nosync】（注意：开头是英文句点，全部小写，中间无空格）→ 按回车确认。
添加成功后，该文件夹图标右下角会立即出现灰色的“iCloud不可用”徽章，且不再出现在iCloud云盘目录中；其内部所有子文件夹与文件也一并停止同步，无需逐层设置。
若后续需要恢复同步，只需右键重命名 → 删除末尾的“.nosync” → 回车即可。iCloud会在10秒内重新识别并开始同步。
避免手动操作：用右键菜单一键禁用同步
如果你经常要处理多个工程文件夹，重复输入`.nosync`容易拼错或漏掉点号，推荐安装预置工作流实现一键操作。
方法一：下载并安装自动禁用工作流
点击此处下载官方适配 macOS Sonoma 及以上版本的工作流文件（.workflow 格式）→ 解压后将其拖入 ~/Library/Services 文件夹 → 系统会自动注册服务。
方法二：启用右键快捷菜单
在访达中任意位置右键 → 菜单底部会出现“禁止同步”选项 → 选中目标文件夹后点击该项 → 自动完成重命名并添加 `.nosync` 后缀。
【注意】该工作流仅修改文件夹名称，不移动、不删除、不加密任何内容，完全可逆。
验证.nosync是否生效
第一步：打开访达 → 进入“iCloud云盘” → 查看左侧边栏或路径栏中是否还显示该文件夹名称。
第二步：在终端中执行：ls -a ~/Library/Mobile\ Documents/ | grep "你的文件夹名" → 若无输出，说明iCloud已停止索引。
第三步：观察文件夹图标右下角 —— 出现灰色“?”或“iCloud不可用”标识即为生效。
如果仍显示蓝色云朵图标或持续出现“正在同步”，请检查是否误加了空格、大写N、多写了点号（如..nosync），或该文件夹位于“桌面与文稿文件夹”同步路径内——此时需先关闭该同步项，否则`.nosync`会被覆盖忽略。
