必须先停止正在运行的倒计时，再禁用通知或关闭顶层显示：打开“闹钟和时钟”→【计时器】页→点击⏹️停止当前计时→编辑取消勾选“倒计时结束后显示通知”或全局关闭该应用通知→关闭“允许在桌面顶层显示计时器”以永久移除浮层。
电脑倒计时闹钟提示功能正在干扰你工作或休息，点击后弹出横幅、播放声音、甚至全屏遮挡页面——这不是系统错误，而是“闹钟和时钟”应用中某个计时器正在运行并启用了通知提醒。
关闭正在运行的倒计时
打开“闹钟和时钟”应用 → 顶部切换到【计时器】标签页 → 找到当前显示“剩余 XX:XX”的条目 → 点击右侧的⏹️【停止】按钮。
这一步必须先做。如果倒计时仍在走，后续所有设置都无效；不点停止，它会在结束时强制触发提醒，且无法被静音覆盖。
禁用倒计时结束时的通知横幅
方法一：在计时器界面直接关闭
点击某条计时器右侧的 ⋯（更多）按钮 → 选择【编辑】→ 取消勾选“倒计时结束后显示通知” → 点击【保存】。
方法二：全局关闭计时器通知
打开【设置】→【系统】→【通知】→ 向下滚动找到“闹钟和时钟”→ 关闭其右侧开关。⚠️注意：【这会同时关闭闹钟、计时器、秒表的所有通知】，但倒计时本身仍可运行，只是不再弹窗、不响铃、不横幅提醒。
永久移除菜单栏倒计时浮层（仅限Windows）
第一步：确认是否为第三方软件挂起的浮层。若右下角任务栏图标旁有数字气泡（如“30s”），且点击后跳转至非“闹钟和时钟”应用，则不是系统行为，需卸载对应软件（如“芝麻倒计时”“汇帮定时精灵”等）。
第二步：若确认是系统原生行为，但你从未主动开启过计时器——检查是否误触了“全屏展开”功能。返回“闹钟和时钟”→【计时器】页→ 查看是否有条目右上角显示□图标（即已全屏）。若有，点击该计时器→ 点击□图标退出全屏，浮层即消失。
第三步：彻底阻止未来出现。进入“闹钟和时钟”→ 点击左上角“⋯”→【设置】→ 关闭“允许在桌面顶层显示计时器”。【此开关关闭后，即使启动新倒计时，也不会再抢占屏幕焦点或悬浮显示】。
