win11 自动亮度只会在支持光线传感器或内容自适应亮度控制的设备上出现。进入 设置 > 系统 > 显示 > 亮度,如果能看到“当光线变化时自动调节亮度”或“根据内容更改亮度”,打开对应选项即可。
展开显示亮度
按 Win + I 打开设置,进入 系统 > 显示,展开“亮度”。外接显示器或台式机可能没有亮度滑块,这时要用显示器实体按键调。

开启环境光自动亮度
如果页面出现 当光线变化时自动调节亮度,把开关打开。这个选项依赖光线传感器,没有传感器的设备不会显示。

按需要开启内容亮度
如果想省电,可以把 根据内容更改亮度 设为始终或仅电池使用。修图、调色、剪视频时不建议开启,因为画面会随内容明暗变化。

启用后仍没有变化,先确认你调的是笔记本内置屏;很多外接显示器的自动亮度在显示器 OSD 菜单里,不由 Windows 接管。











