error 1820 表示密码已过期，登录后仅允许执行 alter user 修改密码，其他任何语句均失败；必须立即执行 alter user 'root'@'localhost' identified by '新密码'，确认 host 匹配后退出重连。
ERROR 1820 登录后立刻报错怎么办
只要密码已过期，哪怕你用正确密码成功登录，第一条命令就会触发 ERROR 1820 (HY000): You must reset your password using ALTER USER statement before executing this statement。这不是权限问题，是 MySQL 强制进入“受限会话模式”——此时只允许执行一条 ALTER USER，其他任何语句（包括 USE mysql、SELECT、FLUSH PRIVILEGES）都会直接失败。
必须严格按以下顺序操作：
- 登录后不敲任何其他命令，立刻执行：
ALTER USER '用户名'@'主机' IDENTIFIED BY '新密码'; - 主机部分必须完全匹配，查准用：
SELECT user, host FROM mysql.user WHERE user = '用户名'; - 执行完立即退出：
exit，然后用新密码重连 -
SET PASSWORD在 5.7.6+ 和 8.0+ 中仅改密不解除过期状态，无效
root 密码过期且无其他高权限账号时怎么救
没有可用管理员账号时，唯一可行路径是绕过权限验证启动 mysqld。注意：这需要操作系统级权限，且操作期间服务不可用。
步骤如下：
- 停服务：
sudo systemctl stop mysql（Linux）或结束mysqld.exe进程（Windows） - 跳过验证启动：
mysqld --skip-grant-tables --skip-networking & - 免密登录：
mysql -u root - 执行重置：
ALTER USER 'root'@'localhost' IDENTIFIED BY '新密码';（若不确定 host，先查SELECT host FROM mysql.user WHERE user = 'root';） - 退出后杀掉 mysqld 进程，再正常启动服务
不要用 UPDATE mysql.user 直接改 authentication_string，MySQL 5.7.6+ 已弃用该方式，且易破坏一致性。
为什么 ALTER USER 后还是报 ERROR 1820
常见原因不是语法错，而是执行时机或上下文不对：
- 登录后先执行了任何其他语句（哪怕只是回车、空行），会立即锁死会话
- host 写错：
'root'@'localhost'和'root'@'127.0.0.1'是两个用户，Windows 默认可能建的是后者 - 账户同时被锁定：
SELECT account_locked, password_expired FROM mysql.user WHERE user = 'xxx';若两者都为Y，需一步到位：ALTER USER 'xxx'@'%' IDENTIFIED BY '新密码' ACCOUNT UNLOCK; - 用了旧版兼容写法：
SET PASSWORD FOR 'u'@'h' = PASSWORD('x')不清password_expired标志位，本质无效
永久禁用或调整密码过期策略
生产环境不建议直接关掉，但可合理调长周期或按需关闭个别用户：
- 全局禁用（永不过期）：
SET GLOBAL default_password_lifetime = 0;，并写入my.cnf的[mysqld]段落以持久化 - 单用户永不过期：
ALTER USER '用户名'@'主机' PASSWORD EXPIRE NEVER; - 设为 90 天有效期：
ALTER USER '用户名'@'主机' PASSWORD EXPIRE INTERVAL 90 DAY; - 恢复使用全局策略：
ALTER USER '用户名'@'主机' PASSWORD EXPIRE DEFAULT;
真正容易被忽略的点是：default_password_lifetime 只影响新创建用户；已有用户的过期状态由其 password_last_changed 和 password_lifetime 字段单独计算，改全局参数不会自动刷新旧用户状态。
