&& 是短路逻辑与，左侧为 false 时跳过右侧；& 是按位与或非短路逻辑与，右侧必执行，且支持整数运算。

Java 中 && 和 & 都能实现“逻辑与”，但关键区别不在结果，而在**是否执行右侧表达式**——这直接决定用在哪儿更安全、更合理。

看是否需要“短路”：左侧为 false 时，右侧还跑不跑？

这是最核心的判断依据：

• &&：一旦左侧为 false，右侧整个跳过，不计算、不调用、不触发副作用（比如方法执行、变量自增、除零等）
• &：不管左侧真假，右侧一定执行。哪怕左侧是 false，也要把右边算完

看数据类型：是不是在做位运算？

& 是多面手，&& 只认布尔值：

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• 当操作数是 int、byte 等整数类型时，& 是按位与（比如 5 & 3 得 1），&& 根本不能用，编译报错
• 只有两个操作数都是 boolean 时，两者才可互换语法（但行为仍不同）

看有没有副作用：右侧表达式会不会改变状态或抛异常？

这是实际开发中最容易踩坑的地方：

• 用 && 防异常：如 obj != null && obj.getName().length() > 0，前面不成立，后面根本不会触发空指针
• 用 & 强制执行：如 logSuccess() & sendEmail()（假设返回 boolean），想确保日志和邮件都发出去，就不能让短路拦住第二个调用
• 警惕自增陷阱：比如 flag & i++ > 0 中，i 一定会加 1；换成 flag && i++ > 0，i 就可能保持原值

日常写条件判断，优先选 &&

绝大多数 if 判断、while 条件、三元表达式里，你只关心逻辑结果，不依赖右侧副作用。此时用 && 更高效、更安全、也更符合直觉。只有明确需要两边都执行，或者在做整数位运算时，才用 &。

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