mac连接公司wi-fi时可自动关机，需用快捷指令监听wi-fi名称变化并绑定“网络连接已更改”个人自动化，授权完全磁盘访问与网络权限后生效，但仅在登录且未休眠时触发。
你想让Mac在连接到公司Wi-Fi时自动关机，避免下班后忘记关闭导致整夜耗电或安全风险——这需要绕过系统内置的“定时关机”逻辑，转而用网络状态变化作为触发条件，macOS原生支持该场景，但必须组合使用快捷指令与网络事件监听。
用快捷指令监听Wi-Fi名称变化并触发关机
这是唯一能真正响应“特定Wi-Fi接入”这一条件的方法，系统设置和pmset命令都只认时间、不认网络环境。
打开“快捷指令”App → 点击右上角“+”新建快捷指令 → 命名“公司Wi-Fi关机” → 点击“添加操作”。
搜索并添加“获取当前Wi-Fi网络名称” → 再添加一个“文本包含”操作 → 在“文本”字段点按变量图标，选择上一步的“Wi-Fi网络名称” → 在“查找”框中输入你公司Wi-Fi的确切名称（区分大小写，如“Corp-Office-5G”）。
点击“文本包含”操作右下角的“+”号 → 添加“如果”操作 → 将“文本包含”的结果拖入“如果”判断框 → 点击“添加操作” → 搜索并添加“关机” → 点击“关机”操作右侧的“…”，开启【不显示确认对话框】。
这一步不能跳过：回到快捷指令编辑页顶部，点击“设置”图标（齿轮）→ 开启【运行前询问】→ 否则该自动化无法在后台静默执行；但首次运行时会弹出授权请求，需点击“好”并输入管理员密码完成完全磁盘访问授权，【未授权则整个流程不会触发】。
创建个人自动化：当Wi-Fi连接变更时运行
快捷指令本身不会自动监听网络变化，必须绑定到“网络连接”这一系统级事件才能实时响应。
第一步：在快捷指令App中，切换到“自动化”标签页 → 点击“创建个人自动化”。
第二步：选择“网络” → 点击“Wi-Fi网络” → 选择“已更改” → 点击“下一步”。
第三步：点击“添加操作” → 搜索“运行快捷指令” → 选择你刚创建的“公司Wi-Fi关机” → 点击“下一步”。
第四步：关闭“运行前询问” → 点击“完成”。此时系统会立即要求你授予“网络”权限，必须点击“好”并输入管理员密码，否则自动化永远不生效。
注意：该自动化仅在你已登录且Mac未休眠时有效；若Mac处于睡眠状态，Wi-Fi断开/重连事件不会唤醒设备，因此不会触发关机——这是macOS的设计限制，无法绕过。
手动验证是否生效
断开当前Wi-Fi：点击菜单栏Wi-Fi图标 → 选择“关闭Wi-Fi”。
重新连接目标Wi-Fi：点击菜单栏Wi-Fi图标 → 选择你的公司网络名称 → 输入密码连接。
连接成功的3秒内，Mac应立即开始关机流程；若无反应，请检查快捷指令中Wi-Fi名称是否拼写一致、是否已授予权限、以及“运行前询问”是否被意外开启。
