梦浩君_7439
2026-09-11
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原创
休眠文件通常叫 hiberfil.sys，体积可能接近内存容量。dism++ 可以帮你先看系统盘清理项，但关闭休眠本身更可靠的入口是管理员终端里的 powercfg -h off。
先用 Dism++ 的 空间回收 扫一遍，确认 C 盘主要是缓存、更新组件还是休眠文件占空间。休眠文件不一定出现在 Dism++ 清理列表里，看到空间紧张时不要盲目勾系统组件。
打开 C 盘根目录，开启隐藏系统文件显示后查看 hiberfil.sys。如果它占用明显，说明休眠功能正在保留磁盘空间；删除文件本身不是正确做法，要先关闭休眠。
右键开始菜单打开 管理员终端，执行 powercfg -h off。命令没有报错后再刷新 C 盘，hiberfil.sys 会消失；如果你还依赖快速启动，关闭休眠后快速启动也会一起不可用。
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