关键是从录制源头保持竖屏状态并适配9:16画幅，需先锁定竖屏、关闭自动旋转，再通过超级截屏选择720p/30fps竖屏录制，支持三指上滑快速启动，录制中可切换音频源与实时标注。
用vivo手机录屏制作竖版短视频，关键不是后期裁剪，而是从录制源头就保持竖屏状态并适配主流平台（如抖音、小红书）的9:16画幅要求，避免黑边或内容被切。
确认当前屏幕方向并锁定竖屏
在开始录屏前，先将手机旋转至竖屏状态，确保所有界面（微信聊天页、APP首页、浏览器页面等）都以自然竖向显示。这一步必须完成，【若屏幕处于横屏或自动旋转状态，录屏会直接继承该方向，生成横版视频】。
下拉控制中心→点击“自动旋转”图标（锁形图标），将其关闭。此时屏幕将强制锁定为当前方向，防止录制中途因误触或倾斜意外转为横屏。
通过控制中心启动竖屏专属录屏
从屏幕右上角向下滑动调出控制中心→点击“超级截屏”→选择“录制屏幕”。系统弹出设置面板后，重点操作如下：
✅ 勾选“录制系统声音”（保证APP内语音、BGM正常收录）；
✅ 关闭“前置摄像头画中画”（竖屏短视频通常无需人像叠加，开启反而压缩主画面区域）；
✅ 将画质设为“720P/30fps”——这是竖版短视频的黄金组合：720P在9:16下实际分辨率为720×1280，清晰度足够且文件体积可控；30fps比60fps更省电、发热更低，适合连续录制多条短视频。
点击红色圆形按钮→等待3秒倒计时结束，立即开始录制。此时屏幕顶部显示红色圆点与实时计时条，全程保持手持稳定、不旋转手机。
三指上滑手势快速启动（推荐日常高频使用）
方法一：提前开启手势支持
进入【设置→快捷与辅助→超级截屏】→打开“三指上滑开始录屏”。此功能默认启用，若关闭请手动开启。
方法二：任意界面单手触发
用食指、中指、无名指并拢，从屏幕底部边缘快速向上滑动一次。0.2秒内即弹出录屏确认框，点击“开始录制”即可——整个过程无需解锁、不中断当前应用，特别适合刷抖音时突然想录下某条神评论或特效反应。
【注意：该手势仅在竖屏状态下有效；若手机横置，三指上滑不会响应】。
录制中动态优化竖屏表现
第一步：轻触屏幕右上角悬浮的计时条，展开工具栏；
第二步：点击麦克风图标，切换音频输入源——如正在口播讲解，选择“麦克风”；如仅录APP内音效（如抖音BGM、课程音频），则切换回“系统声音”；
第三步：点击画笔图标，开启实时标注——可在竖屏画面中圈出重点按钮、箭头指示操作路径，提升短视频信息传达效率；
第四步：录制结束前，长按右上角红色圆点，立即停止并自动保存。视频将按“ScreenRecord_年月日_时分秒.mp4”命名，存入相册→视频→“屏幕录制”文件夹。
