冬萱大大_3873
2026-09-04
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原创
win10 睡眠时间在“设置 > 系统 > 电源和睡眠”中调整，笔记本要区分使用电池和接通电源两套时间。
按 Win + I 打开设置，进入 系统 > 电源和睡眠。台式机通常只看到接通电源的屏幕关闭和睡眠时间；笔记本会多出“使用电池电源”的选项，两边要分别改。
在“睡眠”下拉框里选 15 分钟、30 分钟、1 小时或从不。日常办公建议屏幕关闭时间短一点、睡眠时间稍长一点；如果要长时间下载或远程连接，临时设为从不，完成后再改回去。
设置页改了仍不生效时，点右侧或下方的 其他电源设置，进入当前电源计划的 更改计划设置，检查“使计算机进入睡眠状态”是不是被计划覆盖。改完点保存修改，再拔插电源测试一次。
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