规范的行高和字号体系旨在自然呈现信息层级、保障阅读节奏流畅。通过稳定比例（如标题为正文1.5倍以上）、匹配字体与场景的行高（正文1.5–1.75倍）、协同校准字体特征，实现“读起来很顺”的高级体验。
规范的行高和字号体系不是为了“看起来整齐”，而是为了让信息层级自然浮现、阅读节奏不被打断。高级感往往藏在用户没意识到的舒适里——眼睛不用费力辨认，视线能顺着设计悄悄滑下去。
字号体系：用数字建立视觉权重
一套清晰的字号体系，本质是给不同信息贴上“重要程度标签”。比如：
- 一级标题用24–28pt（加粗），明确告诉用户这是章节入口；
- 二级标题用18–20pt（可中粗），形成次级锚点；
- 正文统一用14–16pt（常规字重），确保长时间阅读不疲劳；
- 说明文字或注释控制在12pt，且避免低于11pt，否则易被忽略或误读。
关键不在具体数值，而在于比例关系稳定。例如标题字号始终是正文的1.5倍以上，这种数学感会潜移默化传递出专业与克制。
行高设置：让文字“呼吸”而不是“挤在一起”
行高不是越大越好，也不是固定套用1.5倍。它需要匹配字号、字体类型和使用场景：
- 正文段落建议行高为字号的1.5–1.75倍（如14pt字配21–25pt行高），这是多数屏幕与打印场景下的舒适区间；
- 标题行高可略紧凑（1.2–1.4倍），避免单行标题显得松散空洞；
- 移动端正文可上浮至1.6–1.8倍，弥补小屏下字符密度带来的压迫感；
- 使用有衬线字体（如Georgia）时，行高可比无衬线字体（如Helvetica）稍小一点，因衬线本身已有引导视线的作用。
一个简单验证法：遮住文字只看空白区域，如果行间留白均匀、不突兀，说明行高基本到位。
字号+行高协同：避免“格式正确但感觉不对”
单独调好字号或行高还不够，二者必须配合字体特征来校准。例如：
- 细长字体（如Didot）字身窄、升部高，需适当增大行高防止上下行“打架”；
- 圆润字体（如SF Pro Rounded）字面率高，行高可略收，否则显得稀疏无力；
- 中文排版中，宋体类字体笔画多、结构密，建议行高不低于字号的1.6倍；黑体类则可下探至1.4–1.5倍，保持力度感。
真正高级的页面，不会让人注意到“行高是多少”，只会觉得“读起来很顺”——那正是字号与行高达成默契的结果。
落地建议：从模板开始养成习惯
别每次新建文档都手动调数值。在Word或设计工具中预先定义好样式集：
- 把“正文”样式绑定字号14pt + 行高21pt + 段前6pt + 段后6pt；
- “小标题”样式绑定18pt + 行高24pt + 段前12pt；
- 所有样式禁用“自动行高”，避免系统强制重算破坏节奏。
这样做的好处是：改一处，全篇响应；换一种字体，只需微调行高，体系仍在。
