最稳妥的方式是用互传app直连传输，全程不压缩、不转码、不依赖网络带宽；需先在相册设置中开启“显示录屏相册”，再通过扫码或设备列表直连发送，传输后可一键跳转查看。
要把vivo手机里刚录好的屏幕视频传到平板上，最稳妥的方式是避开版权限制和系统隔离，用互传APP直连传输，全程不压缩、不转码、不依赖网络带宽。
确认录屏文件位置
打开vivo手机【相册】→切换到【录屏】分类→找到最新一条录屏视频。若没看到“录屏”分类，点击右上角「…」→【设置】→开启【显示录屏相册】。这一步必须做，否则互传可能无法识别该文件。
点开视频→右上角「!」→查看完整路径：通常是【内部存储/DCIM/ScreenRecord/ScreenRecord_20260903_105622.mp4】。【注意：不要手动重命名或移动这个文件，否则互传扫描时会找不到】
用互传APP直传（推荐）
方法一：扫码直连（适用于vivo/iQOO平板）
手机端：打开【互传】→点击【传送文件】→【我要发送】→左下角头像→【显示二维码】；
平板端：打开【互传】→【传送文件】→【我要接收】→点击【扫描二维码】→对准手机屏幕扫码→点击【接收】→选择该录屏视频→等待进度条走完。
方法二：设备列表直连（两台设备同Wi-Fi但扫码失败时用）
手机和平板都连同一Wi-Fi→手机互传【我要发送】后，平板互传【我要接收】页面会自动列出“vivo XXXX”设备名→点击它→接受传输请求→勾选录屏视频→发送。
传输完成的视频默认保存在平板【内部存储/Android/data/com.bbk.ireader/files/Received/】，但你无需手动找——互传会在传输结束后弹出【查看文件】按钮，点它直接跳转到平板相册里的该视频。
备选：通过云盘中转
第一步：手机端打开百度网盘或阿里云盘→点击【上传】→选择【相册】→进入【录屏】文件夹→勾选目标视频→开始上传。
第二步：平板登录同一个云盘账号→进入【我的资源】→找到刚上传的视频→长按→【下载】→选择【下载到相册】。
第三步：下载完成后，打开平板【相册】→【视频】分类→确认视频已存在且能正常播放。
【关键提醒：上传前先点开录屏视频预览3秒，确保不是黑屏或无声——部分vivo机型在投屏状态下录屏会导致视频无画面】
