电脑摄像头画面左右反了需逐级排查：先关腾讯会议、zoom、teams的本地镜像，再关windows相机“水平翻转”，最后清除obs中“flip horizontal”滤镜。
电脑摄像头画面左右反了，自己看预览时抬左手却显示抬右手，整理领带时手往右伸画面却往左动——这种镜像错位会严重干扰视频会议、网课出镜和直播表现，必须从软件层逐级排查并关闭翻转设置。
关闭视频会议软件的本地预览镜像
方法一：腾讯会议中，点击右上角头像→【设置】→【视频】→取消勾选“开启本地预览镜像”；若界面出现“水平翻转”开关，也一并关闭。
方法二：Zoom中，点击右上角齿轮图标→【设置】→【视频】→关闭“启用镜像效果”，再确认“旋转”下拉菜单设为“原始方向”。
方法三：Microsoft Teams中，进入【设置】→【设备】→【摄像头】→点击“更多摄像头设置”，关闭所有含【Flip Horizontal】或【Mirror】字样的选项。
重置Windows相机应用的全局水平翻转
第一步：在开始菜单搜索“相机”并打开应用。
第二步：点击右上角三个点(⋯)→选择【设置】。
第三步：在【视频效果】区域中，找到“水平翻转”开关——这个设置一旦开启，会穿透影响微信视频、钉钉、OBS等所有调用该摄像头的应用，是多数人忽略的系统级污染源。
第四步：确保“水平翻转”处于关闭状态；若已开启，请立即关闭，并观察预览画面是否实时恢复正常。这一步操作起来很简单，直接开关即可，无需重启。
第五步：关闭相机应用后，重新启动微信视频或钉钉，验证画面是否同步恢复——若未恢复，说明问题不在这一层。
清除OBS Studio中摄像头源的翻转滤镜
OBS的Transform滤镜具有最高优先级，一旦启用Flip Horizontal，会强制覆盖系统和会议软件的所有设置，导致输出流和预览窗口同时反向，且不提示警告。
在OBS主界面，右键点击场景中已添加的摄像头源→选择【滤镜】。
查找是否存在名为“Transform”或“Flip Horizontal”的滤镜；若存在，点击其右侧垃圾桶图标彻底删除。
如需保留Transform滤镜但仅禁用翻转，请双击进入设置→取消勾选“Flip Horizontal”复选框→点击“确定”。【注意：OBS中的翻转设置不会自动同步到其他软件，但会影响你推流、录屏和OBS内部预览的全部画面】。
