StringBuilder的insert()在指定索引插入内容并支持链式调用，delete()按前闭后开区间删除子串，deleteCharAt()快捷删单字符，二者均直接修改原对象且非线程安全。

StringBuilder 是 Java 中可变字符串类，适合频繁修改字符串的场景。它提供 insert() 和 delete() 方法，能在指定位置插入或删除字符，不生成新对象，效率比 String 高。

insert()：在指定索引处插入内容

语法：sb.insert(int offset, String str)，从索引 offset 开始插入字符串（索引从 0 起，最大值为当前长度）。超出范围会抛 StringIndexOutOfBoundsException。

• 支持插入多种类型：除了 String，还可传 int、char、boolean 等，自动转为字符串形式
• 原 StringBuilder 对象被修改，返回自身（支持链式调用）
• 例如：new StringBuilder("abc").insert(1, "XYZ") → "aXYZbc"
• 在末尾插入：用 insert(sb.length(), "xxx")，等价于 append("xxx")

delete()：删除指定范围的字符

语法：sb.delete(int start, int end)，删除从 start（含）到 end（不含）之间的子串。注意是“前闭后开”区间。

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• start 必须 ≥ 0，end 不能超过当前长度，且 start ≤ end，否则抛异常
• 删除整个内容：用 delete(0, sb.length())
• 删除最后一个字符：用 delete(sb.length()-1, sb.length())
• 例如：new StringBuilder("hello").delete(1, 4) → "ho"（删掉索引 1~3 的 "ell"）

deleteCharAt()：快捷删除单个字符

如果只需删一个字符，用 deleteCharAt(int index) 更简洁，效果等同于 delete(index, index+1)。

• 例如：sb.deleteCharAt(2) 删除索引为 2 的字符
• 同样要求 index 在 [0, sb.length()) 范围内

使用注意和常见误区

这两个方法都直接修改原对象，不会创建新 StringBuilder；若需保留原值，应先用 new StringBuilder(original.toString()) 复制一份。

• 索引越界是运行时异常，建议操作前检查 sb.length()
• 插入空字符串（""）或删除长度为 0 的区间（start == end）是合法的，无实际变化
• 多线程环境下不安全，如需线程安全请改用 StringBuffer

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