用string.indexof配合循环统计子串出现次数的核心是动态更新搜索起始位置：每次从上一次匹配位置加子串长度处继续查找，直到indexof返回-1；需显式处理空子串、null等边界情况。
用 String.indexOf 配合循环统计子串出现次数，核心思路是：每次从上一次找到位置的**后一位**开始继续搜索，直到返回 -1。
关键点：起始搜索位置要动态更新
不能每次都从 0 开始查，否则会无限循环或重复计数。每次调用 indexOf(str, fromIndex) 时，fromIndex 应设为上一次匹配位置 + 子串长度。
- 初始
fromIndex = 0 - 找到一次后，更新为
index + str.length() - 当
indexOf返回 -1，说明没更多匹配，退出循环
基础实现（推荐）
这是最清晰、不易出错的方式：
public static int countSubstring(String text, String sub) {
if (text == null || sub == null || sub.length() == 0 || text.length() == 0) {
return 0;
}
int count = 0;
int index = 0;
while ((index = text.indexOf(sub, index)) != -1) {
count++;
index += sub.length(); // 移动到子串之后，避免重叠匹配
}
return count;
}
例如：countSubstring("abababa", "aba") 返回 2（位置 0 和 4，不重叠）；若想支持重叠匹配（如位置 0、2、4），则把 index += 1 即可。
注意空字符串和边界情况
indexOf 对空字符串 "" 的行为特殊：只要原字符串非 null，"abc".indexOf("") 总是返回 0。所以必须显式判断 sub.length() == 0，否则会陷入死循环或返回错误结果。
- 空子串 → 直接返回 0（语义上无意义）或按需抛异常
- 原字符串为空或为 null → 返回 0
- 子串比原字符串长 → 循环不会执行，直接返回 0
替代方案：用正则（仅作对比，不推荐用于简单计数）
虽然 Pattern.compile("abc").matcher(str).results().count() 更函数式，但创建 Pattern 和 Matcher 开销大，且对简单子串查找属于过度设计。除非需要复杂匹配逻辑，否则坚持用 indexOf 循环更高效、直观。
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