苹果电脑无“专注模式下自动关机”功能，常见误判源于第三方脚本、电量/过热保护或低电量休眠混淆；需排查删除含关机指令的快捷指令自动化、关闭节能模式异常联动、终止caffeinate等强制唤醒进程，并解绑专注模式中手动添加的关机动作。
苹果电脑没有“专注模式下自动关机”这一系统功能，但用户常将以下三种行为误认为“专注模式导致自动关机”：一是误启第三方自动化脚本（如快捷指令+Shell命令）；二是Mac在专注模式启用时恰逢电池耗尽或过热保护强制关机；三是将“专注模式+低电量休眠”混淆为关机。需逐一排查并清除真实触发源。
检查并删除快捷指令中关联的关机自动化
第一步：打开“快捷指令”应用 → 切换到“自动化”标签页。
第二步：在“个人自动化”列表中，逐条查看触发条件为“时间”“低电量”“位置”“Wi-Fi”或“专注模式更改”的项目。
第三步：点进任一可疑自动化 → 向上滑动至“操作”区域 → 查看是否包含“运行shell脚本”“执行终端命令”或“关机”等动作。
第四步：若发现操作含 sudo shutdown -h now、osascript -e 'tell app "loginwindow" to «event aevtrsdn»' 或类似关机指令 → 点击右上角“…” → 选择“删除自动化”。
【删除前请确认该自动化非你本人创建且无其他用途，误删可能导致重要定时任务失效】
关闭系统级电源管理异常联动
专注模式本身不控制电源，但某些老旧版本 macOS 在启用“勿扰模式”或“减少干扰”时，会与节能设置发生冲突，导致低电量下跳过休眠直接关机。需重置底层判断逻辑：
打开“系统设置” → “电池” → 切换到“电源适配器”（插电时）或“电池”（未插电时）→ 将“低电量时自动切换为节能模式”开关关闭 → 再将“电池电量低于10%时”右侧的下拉菜单改为“仅显示警告，不执行操作”。
这一步能阻止系统在专注模式活跃期间因电量阈值误判而跳过睡眠、直触关机保护。
终止后台强制唤醒进程（含caffeinate残留）
方法一：打开“访达” → “应用程序” → “实用工具” → “终端”。
输入以下命令并回车：pmset -g assertions
观察输出中是否有 PreventUserIdleSystemSleep 或 PreventSystemSleep 显示为 enabled，且来源为 com.apple.apsd 以外的进程名（如 shortcuts、python、node）。
方法二：若发现异常进程名（例如 my_shutdown_script），立即执行：killall -TERM [进程名]（将[进程名]替换为实际名称）
方法三：通用清空指令（无副作用）：killall caffeinate
此命令可清除所有由快捷指令、脚本或旧版工具遗留的系统唤醒锁，恢复Mac对静止状态的正常响应。
验证专注模式是否被错误绑定到关机动作
进入“系统设置” → “专注模式” → 逐个点按你创建或启用的专注模式（如“深度工作”“会议中”）→ 向下滚动至“自动化”或“智能启用”区域。
若看到带齿轮图标或“运行快捷指令”的条目 → 点击进入 → 查看其关联的动作是否为“运行‘关机’快捷指令”。
如有，点击右侧“…” → 选择“移除”，或直接在快捷指令App中定位该指令并删除。
注意：系统原生专注模式界面**从不提供“关机”选项**，所有此类绑定均为用户手动添加，必须手动解绑。
