java中synchronized通过对象监视器（monitor）实现同步，monitor位于对象头，含owner、entrylist和waitset三部分，加锁即获取其所有权，jvm用monitorenter/monitorexit指令自动管理。
Java 中 synchronized 关键字底层正是通过对象的监视器（Monitor）来实现线程同步的。每个 Java 对象都关联一个 Monitor，当线程执行 synchronized 代码块或方法时，会尝试获取该对象 Monitor 的所有权——也就是“锁住”这个对象。
Monitor 是什么？
Monitor 是 JVM 提供的一种同步原语，由 C++ 实现，位于对象头（Object Header）中。它包含三个核心部分：
- Owner：记录当前持有锁的线程 ID
- EntryList：等待获取锁的线程队列（阻塞态）
-
WaitSet：调用
wait()后挂起的线程队列（等待被notify()唤醒）
Monitor 并不是 Java 类，也不在 Java 层暴露，而是 JVM 内部管理的结构。synchronized 的加锁、解锁、等待、唤醒等操作，最终都转化为对 Monitor 的操作。
怎么“锁住”一个对象？
所谓“锁住对象”，本质是线程尝试获取该对象关联 Monitor 的所有权。具体分两种写法：
-
同步实例方法：
synchronized void method() { ... }→ 锁的是当前实例（this） -
同步代码块：
synchronized(obj) { ... }→ 锁的是obj这个引用指向的对象（必须是非 null）
注意：锁的是“对象本身”，不是变量、引用或类。即使多个引用指向同一个对象，它们共享同一把 Monitor 锁。
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加锁和释放的时机
JVM 在字节码层面插入 monitorenter 和 monitorexit 指令来控制 Monitor：
- 进入
synchronized块/方法时，执行monitorenter：若 Monitor 未被占用，当前线程成为 Owner；否则进入 EntryList 阻塞等待 - 退出
synchronized块/方法（正常结束或异常抛出）时，自动执行monitorexit：释放 Monitor，唤醒 EntryList 中的一个线程
这种释放是 JVM 保证的，无需手动干预，也不会因异常导致死锁。
哪些对象能被锁？
任何 Java 对象（包括数组、String、包装类实例等）都可以作为锁对象，但要注意：
-
避免用 String 字面量或常量池对象作锁（如
synchronized("abc")），因为不同类可能无意间竞争同一把锁 - 不要用可变对象（如 ArrayList）作锁，除非你完全掌控其生命周期和共享范围
- 推荐使用私有 final 对象作锁：
private final Object lock = new Object();
锁对象本身不需特殊声明，只要它是堆上的有效对象即可。null 引用会直接抛 NullPointerException。
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