mac版115网盘官方客户端不支持直接右键同步任意文件夹，但可通过三种替代方案实现：一、使用独立的115云备份客户端设置实时或定时备份任务；二、通过终端命令创建符号链接，将本地文件夹挂入115同步目录；三、启用webdav服务，配合freefilesync实现可控增量同步。
Mac版115网盘官方客户端目前不支持直接设置本地任意文件夹的自动同步功能，无法像百度网盘或坚果云那样在Finder右键添加同步任务。但可通过三种经实测可行的替代路径实现本地文件夹持续备份至115网盘，操作逻辑清晰、无需越狱或第三方破解。
使用115云备份客户端建立定时/实时备份任务
这是目前Mac上最稳定、权限可控性最强的方案，依赖独立运行的“115云备份”应用（非115网盘主客户端），支持macOS 12及以上系统。
1、访问115官网下载最新版【115云备份】macOS客户端（注意不是“115网盘”主App），安装后启动。
2、登录与网页版、手机App一致的115账号——【必须完全一致，邮箱大小写错误会导致同步失败】。
3、点击主界面左上角【添加备份任务】→【选择文件夹】，定位到你希望备份的本地路径，例如~/Documents/项目资料或/Volumes/SSD/素材库。
4、在【备份目标】中选择网盘内已有目录（如“我的资源/自动备份/Mac端”），该路径需提前在网页版创建好，否则无法选定。
5、勾选【启用自动备份】，根据需求选择【实时备份】（文件保存即触发）或【定时备份】（建议设为每2小时一次，避免频繁小文件冲击带宽）。
6、点击【确定】后，任务立即生效；右下角状态栏图标变为绿色即表示监控已启动。
通过符号链接将任意文件夹“挂入”115同步盘
此方法绕过客户端限制，利用macOS原生符号链接机制，把本地文件夹“映射”进115网盘客户端的同步目录中，适用于已安装并运行115网盘Mac客户端（非云备份）的用户。
方法一：终端命令创建软链接
1、确认115网盘Mac客户端已开启并完成首次同步，其本地同步目录通常位于~/115或~/Library/Application Support/115下的子文件夹（可在客户端“设置→同步设置”中查看确切路径）。
2、打开终端，输入：ln -s /Users/你的用户名/Documents/待备份文件夹 ~/115/同步映射/待备份文件夹
3、按回车执行；若提示“Permission denied”，说明目标目录不可写，请改用具有写权限的子路径，例如~/115/Backup/（需先手动创建该子文件夹）。
4、刷新115客户端界面，新链接文件夹应以带箭头图标形式出现，后续所有增删改操作均会同步上传。
⚠️ 注意：此方式仅同步文件内容，不同步文件夹元数据（如扩展属性、标签色），且删除符号链接不会影响源文件。
借助WebDAV挂载+FreeFileSync实现增量同步
适合对同步精度、冲突处理和日志审计有明确要求的技术型用户，可完全掌控同步时机、过滤规则与版本保留策略。
第一步：启用115 WebDAV服务
1、登录115网页版 → 右上角头像 → 【设置】→【账号安全】→ 开启【WebDAV】并复制地址、用户名、密码（密码为单独生成的WebDAV专用密钥，非登录密码）。
第二步：在Mac上挂载WebDAV为本地磁盘
1、访达 → 菜单栏“前往”→“连接服务器”（快捷键 ⌘K）→ 粘贴WebDAV地址 → 输入账号与密钥 → 点击“连接”。
2、挂载成功后，桌面会出现名为“115 WebDAV”的卷标，双击进入即看到网盘根目录结构。
第三步：配置FreeFileSync执行双向同步
1、下载安装FreeFileSync（官网 freefilesync.org），启动后点击【比较】，左侧选本地文件夹，右侧选挂载的WebDAV路径下的对应目标文件夹（如/自动备份/Mac）。
2、点击【同步】→ 勾选【镜像模式】（确保云端严格等于本地）→ 在【过滤器】中排除.DS_Store、Thumbs.db等系统文件。
3、保存配置为任务，点击【计划】→ 设为每4小时自动运行一次；首次同步前务必勾选【预览】确认比对结果无误。
