直接调用 StringBuilder 的 toString() 方法即可，它基于当前内容创建新 String 对象，不改变原实例，语法简洁高效，推荐用于构建完成时的一次性转换。
直接调用 StringBuilder 的 toString() 方法即可。
使用 toString() 方法是最常用且推荐的方式
StringBuilder 内部维护一个字符数组，toString() 会基于当前内容创建一个新的不可变 String 对象，不改变原 StringBuilder 实例。
- 语法简单：`String str = sb.toString();`
- 线程安全无关——
toString()是实例方法，无需同步 - 每次调用都返回新字符串，原
StringBuilder可继续修改
注意不要误用 String.valueOf()
String.valueOf(sb) 确实也能得到字符串，但它底层仍是调用 sb.toString()，属于间接写法。虽然结果一致，但多一层方法跳转，语义也不如直接调用清晰。
Java注释规范Skills
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当用户要求为 Java 代码添加注释、修改注释、审查注释、整理注释格式，或要求按照代码注释规范处理 Java 文件时，使用本技能。本技能用于统一生成和维护 Java 类注释模板、按 Git 对比 release 判断版本号、补充每行代码上方中文块注释、调整注释空行规则，并保持 Java 文件 UTF-8 无 BOM 编码。典型触发场景包括：补充类注释、更新 @version、检查 @author 来源、整理行尾注释、把注释放到代码上一行、检查注释是否符合规范、构建前检查 Java 注释风格。
- 推荐写法：`sb.toString()`
- 避免混淆：不要写成 `new String(sb)`（这会额外复制一次字符数组，效率略低）
转换后原 StringBuilder 不受影响
转换操作是只读的，不会清空或重置 StringBuilder 的内容。
- 例如：`sb.append("abc").toString();` 后，`sb` 仍包含追加的内容
- 若需复用并清空，可手动调用 `sb.setLength(0)` 或 `sb.delete(0, sb.length())`
适合在构建完成时一次性转换
常见于拼接循环结束、条件分支汇总等场景：
- 拼接多个字段：`sb.append(name).append("-").append(age); String result = sb.toString();`
- 日志组装、SQL 拼接、JSON 片段生成等
- 避免在循环内频繁调用
toString()，否则会创建大量临时字符串
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