要确认显示器实际支持的刷新率，需直接读取edid数据或osd信息：windows设置仅显示当前值，dxdiag可查edid声明的全部刷新率（搜索“refreshrate”），显卡控制面板更全面，osd菜单则反映真实输入信号。
要确认你的显示器实际支持哪些刷新率选项，而不是只看当前设置的数值，必须穿透系统界面层，直接读取显示器EDID数据或厂商控制面板识别到的全部时序列表。只在Windows显示设置里看到60Hz，不代表它不能跑144Hz——可能只是驱动没加载、线材不达标或OSD未启用超频模式。
用Windows系统设置查当前生效刷新率
这一步只能看到“此刻正在用的值”，不能反映硬件能力上限，但操作最快，适合快速核对是否已切到高刷档位。
右键桌面空白处 → 选择“显示设置” → 滚动到底部点击“高级显示设置” → 在“刷新率”下拉菜单中查看当前选中值。
注意：如果下拉菜单里只有60Hz一个选项，【不代表显示器不支持更高刷新率】，很可能是HDMI线版本太老、DP接口未启用、或显示器OSD里关闭了高刷开关。
通过dxdiag工具读取EDID中的原生刷新率列表
dxdiag不依赖图形界面渲染，直接调用显卡驱动上报的EDID原始数据，能暴露显示器出厂预设的所有合法刷新率组合（含非标值），是验证“理论支持范围”的最可靠系统级手段。
按 Win + R → 输入 dxdiag → 回车 → 等待加载完成 → 切换到“显示”选项卡 → 找到“监视器”区域下的“名称”和“制造商”字段。
若此处显示的是“Generic PnP Monitor”，说明Windows没成功读取EDID；此时“当前显示模式”旁的括号内数值（如1920×1080(60Hz)）仅反映驱动默认回退值，【无法代表真实能力】，必须转向其他方法。
真正有效的做法是：点击“保存全部信息”按钮，将dxdiag.txt保存到桌面，用记事本打开，搜索关键词“RefreshRate”，你会看到类似“RefreshRate: 60,75,120,144”的完整列表——这才是EDID声明的支持范围。
进显卡控制面板看驱动识别到的全部刷新率
NVIDIA/AMD/Intel显卡控制面板会主动解析EDID并枚举所有可用时序，比Windows设置更全，尤其对开启G-Sync/FreeSync或超频模式的显示器更敏感。
方法一（NVIDIA）：右键桌面 → “NVIDIA控制面板” → 左侧“显示”→“更改分辨率” → 右侧“刷新率”下拉框展开后，所有可选项都是驱动已确认兼容的值。
方法二（AMD）：右键桌面 → “AMD Radeon设置” → 顶部切换“显示器”页签 → 找到“刷新率”滑块或下拉菜单，拖动或点击即可看到全部候选值。
方法三（Intel核显）：右键桌面 → “英特尔显卡控制中心” → “显示”→“颜色与属性”→“常规设置” → 在“时序”区域查找刷新率字段；部分新驱动已整合进“图形属性”→“显示器”页签。
⚠️重要提醒：如果这里也只显示60Hz，检查显示器是否处于“标准模式”而非“游戏模式”或“高速模式”，很多LG、ASUS、AOC机型需先在OSD里手动开启“120Hz+”开关，显卡才能读到高刷EDID。
查显示器OSD菜单确认物理输入信号刷新率
这是唯一能绕过操作系统和驱动，直接读取显示器自身接收信号状态的方法，用于交叉验证——比如系统说144Hz，但OSD显示“Input: 1080p@60Hz”，说明DP线松动或显卡输出被限频。
打开显示器物理按键 → 进入OSD主菜单 → 寻找“信息”“状态”“输入信号”或“关于”类选项 → 查看“Current Input”或“Signal Info”子项。
不同品牌路径差异大：LG多在“设置”→“系统信息”；ASUS ROG系列在“游戏”→“状态信息”；戴尔U系列在“菜单”→“帮助”→“显示器信息”。
这一步看到的数值，就是此刻显示器芯片真实接收到的刷新率，【不受Windows缩放、HDR开关或后台进程干扰】，是最硬核的校验依据。
