Win10专注助手怎么设置

夜雪大大_3332

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2026-08-05

713人浏览

原创

win10自带的专注助手,能在你开会、投屏、打游戏的时候挡住绝大多数弹窗通知。嫌每次手动开关麻烦的话,直接去系统设置里把优先级权限和自动触发规则一次性配好就行。

进入专注助手页面

打开「设置」-「系统」,在左侧菜单栏点「专注助手」。也可以直接在设置顶部的搜索框输入「专注助手」,从搜索结果页直接进入。

Windows 10 设置搜索专注助手入口

选择提醒保留范围

在专注助手页面可以选三个模式:「关」「仅限优先通知」或「仅限闹钟」。日常办公建议先用「仅限优先通知」,不会把闹钟和重要联系人的消息全部挡掉。

Windows 10 专注助手页面选择仅限优先通知

检查自动规则

往下滑找到「自动规则」板块,按需开启全屏、游戏或投影场景下自动进入专注助手的开关。规则生效后,通知会按照你选定的模式自动静音。

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下载

Windows 10 专注助手自动规则列表

别把必要提醒一起关掉

如果设置后收不到会议、闹钟或安全提醒,先把模式改回「仅限优先通知」,再进入优先级列表确认保留的应用。临时需要安静可以从操作中心快速开关,长期使用再慢慢调整自动规则。

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