可彻底关闭windows 11开始菜单“推荐的项目”：一、设置中关闭四项个性化推荐开关；二、清除活动历史记录并重启资源管理器；三、注册表新建showrecommendations或hiderecommendedsection值设为0或1。
你点击 Windows 11 开始菜单后，顶部总跳出“推荐的项目”区域，显示最近打开的文件、刚装的应用或系统提示，干扰视线还泄露使用痕迹——这不是 bug，而是系统默认开启的多层推荐机制在持续工作。
通过系统设置切断全部推荐数据源
这一步能切断数据采集和界面渲染，覆盖“最近添加的应用”“最常用的应用”“最近打开的文件”“系统建议”四类内容，操作后立即生效，无需重启。
① 按 Win + I 打开“设置”应用。
② 左侧点“个性化”，右侧选“开始”选项卡。
③ 往下拉到“个性化推荐”区域，【必须全部关闭以下四项】：显示最近添加的应用、显示最常用的应用、在“开始”菜单中显示推荐的文件、“文件资源管理器”中的最新文件，以及“跳转列表”中的项、显示有关提示、快捷方式、新应用等的建议。
④ 返回桌面，右键任务栏空白处 → “任务栏设置” → 将“在任务栏上显示个性化任务视图推荐”设为关闭。
⑤ 进入“设置 → 系统 → 通知 → 提示”，关闭“偶尔在右下角显示提示”选项。
清除本地活动历史，抹掉残留推荐缓存
只关开关不清理缓存，旧推荐仍可能闪现几秒甚至长期卡在界面上——因为系统会从本地活动历史里硬读数据，哪怕开关已关。
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按下 Win + I 打开设置 → 左侧点“隐私与安全” → 右侧点“活动历史记录”。
确认顶部“在此设备上保存我的活动历史记录”已关闭；若未关，先关掉再继续。
点击“清除活动历史记录”按钮 → 弹窗中【务必勾选‘全部账户’和‘所有时间’】 → 点“清除”。
按 Ctrl + Shift + Esc 打开任务管理器 → 在“进程”页签下找到“Windows 资源管理器” → 右键 → “重新启动”。
注册表强制隐藏推荐区域（家庭版也适用）
设置关完后如果还剩一个空标题栏“推荐的项目”或灰色占位块，说明 UI 容器没被真正移除。注册表这招能绕过界面逻辑，直接让系统跳过渲染该区块。
方法一（推荐，路径稳定）：
按下 Win + R → 输入 regedit 回车 → 地址栏粘贴：
HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\Advanced → 回车。
右键右侧空白处 → 新建 → DWORD (32位) 值 → 命名为 ShowRecommendations → 双击将其数值数据设为 0。
方法二（彻底隐藏标题+区块）：
地址栏粘贴：
HKEY_CURRENT_USER\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\Explorer → 若 Explorer 项不存在，需在 Windows 项下右键 → 新建 → 项 → 命名为 Explorer。
右键右侧空白处 → 新建 → DWORD (32位) 值 → 命名为 HideRecommendedSection → 双击设数值为 1。
改完任意一种后，按 Ctrl + Shift + Esc 打开任务管理器 → 找到“Windows 资源管理器” → 右键 → “重新启动”。
