macbook air m2可通过终端命令实现定时关机：用sudo shutdown -h +分钟数设置一次性关机，sudo shutdown -c取消；每日定时关机需创建auto-shutdown.sh脚本和launchd plist配置文件并加载任务。
MacBook Air M2没有系统级的图形化定时关机选项，但可通过终端命令结合系统调度工具实现精确到分钟的自动关机，无需第三方软件或重启生效。
用shutdown命令设置一次性定时关机
第一步：打开“终端”（可在“访达 → 前往 → 实用工具”中找到，或用 Spotlight 搜索“终端”）。
第二步：输入命令：sudo shutdown -h +30 → 回车 → 输入管理员密码（输密码时屏幕不显示字符，输完直接回车）。
这条命令会让 Mac 在 30 分钟后自动关机。【+30 是从当前时刻起算的分钟数，必须为正整数；若写成 +0 则立即关机，不可撤销】。你也可以替换成其他数值，比如 +120 表示 2 小时后关机。
第三步：如需取消已设定的定时关机，运行：sudo shutdown -c → 回车。系统会提示“Shutdown cancelled.”。
用launchd创建每日重复定时关机任务
适用于每天固定时间自动关机，比如每晚 23:30 关机。此方法需手动创建 plist 文件并加载任务。
方法一：生成关机脚本
在桌面新建文本文件，命名为 auto-shutdown.sh，用文本编辑器打开，粘贴以下内容：
#!/bin/bash<br>sudo shutdown -h now
保存后，回到终端，执行：chmod +x ~/Desktop/auto-shutdown.sh。这一步赋予脚本可执行权限，【缺少这步会导致 launchd 执行失败且无报错提示】。
方法二：创建 launchd 配置文件
在终端中运行：nano ~/Library/LaunchAgents/com.user.autoshutdown.plist → 粘贴以下内容（注意把 HH:MM 替换为你想要的关机时间，例如 23:30）：
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><br><br><plist version="1.0"><br><dict><br> <key>Label</key><br> <string>com.user.autoshutdown</string><br> <key>ProgramArguments</key><br> <array><br> <string>/Users/你的用户名/Desktop/auto-shutdown.sh</string><br> </array><br> <key>StartCalendarInterval</key><br> <dict><br> <key>Hour</key><br> <integer>23</integer><br> <key>Minute</key><br> <integer>30</integer><br> </dict><br> <key>RunAtLoad</key><br> <true></true><br></dict><br></plist>
⚠️ 注意：把上面的 /Users/你的用户名/ 替换为你自己账户的实际路径（终端中输入 whoami 可查用户名；输入 pwd 可确认当前路径）。
按 Control + O 保存 → 回车确认文件名 → Control + X 退出 nano 编辑器。
方法三：加载任务
运行：launchctl load ~/Library/LaunchAgents/com.user.autoshutdown.plist → 回车。任务即刻启用，下次到设定时间就会执行关机。
