先用真实任务启动：在work模式输入自然语言指令并上传录音，ai自动生成带时间戳的会议纪要；再掌握三端协同——手机下发、电脑执行或网页快速验证；接着区分work/code/design模式适用场景；最后善用技能中心和html编辑器实现高效协作。
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刚下载TRAE Work却不知道从哪下手？界面里有Work模式、Code模式、Design模式，还有任务运行环境、技能包、HTML编辑器一堆名词，光看菜单就晕了。别急着点来点去，先按真实任务路径走一遍，比硬啃功能列表快得多。
第一步：用一个真实任务启动你的第一次AI协作
打开TRAE Work桌面版（推荐），登录后直接进入Work模式——这是为非技术用户默认开启的模式，不用切换、不用配置，所有办公类任务都从这里开始。
在对话框输入一句你今天真要做的事，比如：“把上周会议录音整理成带时间戳的纪要，重点标出三个待办事项”。【不要加“请”“谢谢”等礼貌词，也不用写“帮我”——TRAE Work会把自然语言当指令执行，不是聊天】
如果录音文件还没上传，点击右下角「+」→选择「音频文件」→拖入本地录音文件（支持mp3、m4a、wav）。上传完成，AI会自动识别语音并生成结构化纪要。
第二步：理解三端协同怎么真正帮你省时间
很多人以为TRAE Work只是个桌面软件，其实它的核心优势藏在「移动端下发+电脑端执行」这个组合里。
方法一：手机上说需求，电脑自动干活
在手机TRAE Work App首页左下角点「任务运行环境」→选「连接我的电脑」→按提示在电脑端授权。配对成功后，你在地铁上语音说“把Q2销售数据表按区域汇总，生成柱状图”，家里电脑立刻开始处理，结果自动同步回手机。
深入解析 Figma Make AI 功能，教你如何通过简单的文字描述一键生成高品质、可编辑的移动端与网页端 UI 设计。涵盖高效 Prompt 撰写、组件自动化布局及原型连线技巧，助你彻底告别空白画布焦虑，实现设计效率指数级提升。
方法二：网页端快速验证，不装软件也能试
打开官网直接用网页版，适合临时处理文档或快速查资料。但注意：【网页版无法访问本地文件系统，所有文件必须上传后才能被AI读取】
第三步：区分Work/Code/Design三种模式的实际边界
Work模式：你描述任务目标，AI自动拆解、调工具、交付成果。适用场景包括写周报、分析Excel、生成PPT大纲、整理会议记录、做行业简报。
Code模式：你提供代码片段或明确开发需求，AI负责理解上下文、补全逻辑、调试报错、生成测试用例。适合程序员修Bug、重构函数、写API文档。
Design模式：你导入Figma文件或设计规范，AI提取品牌色、字体、组件库，再基于这些约束生成合规页面稿，并支持圈选局部修改。适合UI设计师快速产出初稿或迭代方案。
第四步：掌握两个关键入口，避免90%的新手卡点
步骤一：找到「Skills技能系统」入口
在左侧导航栏点击「技能中心」→浏览「文档写作」「数据清洗」「汇报生成」等预置技能包。每个技能都封装了标准流程和业务规则，比如「周报生成」技能会自动识别日期范围、提取项目进度、规避敏感词，比纯Prompt更稳定。
步骤二：学会调用「HTML产物编辑器」
当AI生成网页报告、议程手册、数据分析页后，右上角会出现「编辑」按钮。点击它，用鼠标圈选任意区块→输入修改指令，比如“把标题字号放大到28px”“给第三段加红色边框”。【这是全行业唯一支持局部重写的AI平台，改一页不用重跑整份任务】
