本文介绍如何用一个 for 循环正确遍历数组中所有相邻元素对（如 [a₀,a₁], [a₁,a₂], …），避免嵌套循环造成的重复与越界问题，并提供可直接运行的代码示例和关键注意事项。

本文介绍如何用一个 for 循环正确遍历数组中所有相邻元素对（如 [a₀,a₁], [a₁,a₂], …），避免嵌套循环造成的重复与越界问题，并提供可直接运行的代码示例和关键注意事项。

在处理数组时，若目标是依次比较或操作相邻两个元素（例如判断是否递增、计算差值、验证相邻和等），常见误区是使用双重 for 循环——这会导致所有元素两两组合（包括非相邻、顺序颠倒、甚至自身配对），不仅逻辑错误，时间复杂度也升至 O(n²)。

✅ 正确做法：仅需单层 for 循环，索引 i 从 0 遍历至 arr.length - 2（即 i

以下是标准实现：

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const arr = [1, 3, 5, 9, 11, 12];

for (let i = 0; i <p>⚠️ 关键注意事项：  </p>

• 边界条件必须为 i ：若写成 i
• 无需嵌套循环：原问题中双重循环 for(i)...for(j)... 生成的是笛卡尔积（共 36 组），完全偏离“相邻对”需求；
• 空数组或单元素数组安全：当 arr.length
• 扩展应用：此模式适用于滑动窗口大小为 2 的所有场景，如检测单调性、计算相邻差、查找峰值等。

总结：相邻对遍历是基础但高频的操作，牢记「单循环 + i

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