ubuntu设置刷新率需先运行xrandr -q查看显示器实际支持的选项，若目标值未列出则须用cvt生成modeline、xrandr --newmode和--addmode注册后启用，否则可能黑屏；生效后可通过写入~/.profile或/etc/x11/xorg.conf.d/实现开机自动应用。
Ubuntu 能设置具体刷新率，但必须先确认显示器和显卡实际支持——盲目设置高刷可能黑屏，低刷则无法生效。
怎么查当前显示器支持哪些刷新率
运行 xrandr -q，输出里找你的输出设备（如 HDMI-1 或 eDP-1），后面跟着的数字就是可用刷新率：
- 像
1920x1080 60.00* 75.00 120.00表示当前模式是 60Hz（带 * 号），还支持 75Hz 和 120Hz - 如果目标刷新率没出现在列表里，说明 X11 没从显示器 EDID 读到该能力，不能直接用
--rate强设 -
xrandr --verbose会显示更全的时序信息，包括每种分辨率下各刷新率是否标记为 “preferred” 或 “interlaced”
如何添加并启用一个未列出的刷新率
典型场景：144Hz 显示器在 xrandr -q 里只显示 60Hz，需要手动注入新时序。
Ubuntu 26.04
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Ubuntu 26.04 LTS（代号“Resolute Raccoon”）是Canonical于2026年4月23日发布的下一代长期支持版操作系统，提供长达10年的技术支持。它搭载Linux 7.0内核与GNOME 50桌面环境，全面转向Wayland协议，并引入Rust重写的核心工具以增强安全性。官方提供适用于AMD64和ARM64架构的桌面及服务器ISO镜像，是追求前沿技术与极致稳定的开发者
- 用
cvt生成 Modeline：cvt 1920 1080 144（注意顺序：宽、高、刷新率） - 复制输出里的
Modeline行，去掉开头的#和引号，例如："1920x1080_144.00" 312.25 1920 2056 2264 2608 1080 1083 1088 1152 -hsync +vsync - 执行两步注册：
xrandr --newmode加上上面整行，再xrandr --addmode HDMI-1 "1920x1080_144.00" - 最后启用：
xrandr --output HDMI-1 --mode "1920x1080_144.00" --rate 144（--rate这里填数字，不是字符串） - 如果报错
BadMatch，大概率是显卡驱动不支持该时序，或显示器硬件不接受 —— 别硬试，换回已知安全值
为什么设置了却没生效或画面撕裂
刷新率本身只是显示器“能以多快频率重绘”，但桌面合成器（如 GNOME 的 Mutter 或独立的 compton）是否同步到它，是另一回事。
- GNOME 用户不用额外配，只要
xrandr设置成功，Mutter 默认垂直同步到当前刷新率 - 如果用
compton，确保配置里vsync = true，且 backend 是glx；设成false会导致画面撕裂，即使刷新率数值正确 - 某些 Intel 集显在 Ubuntu 22.04 上需加内核参数
i915.enable_psr=0才能稳定跑高刷，否则可能降频或闪烁 - NVIDIA 用户务必用专有驱动（
nvidia-driver-535或更新），开源nouveau对高刷支持极差，尤其在多显示器场景
如何让刷新率设置开机自动生效
xrandr 命令是临时的，重启就丢。持久化有两条路，选其一即可：
- 写进用户级启动脚本：把完整
xrandr --output ...命令加到~/.profile或 GNOME 启动应用里（Settings → Startup Applications） - 系统级配置（更可靠但风险高）：创建
/etc/X11/xorg.conf.d/10-monitor.conf，里面写Section "Monitor"+Modeline+Option "PreferredMode"，再配Section "Screen"绑定 - 注意：
xorg.conf文件一旦写错，可能导致 X 启不来 —— 务必先测试命令行版本成功，再写入配置；备份原文件，留好 recovery mode 进入手段
真正麻烦的从来不是命令怎么敲，而是显示器 EDID 报告不准、显卡驱动对 CVT 时序解析有偏差、或者线材（尤其是老旧 HDMI 线）根本扛不住高带宽信号——这些底层限制，xrandr 不会告诉你，但会让你反复黑屏。动手前，先查清显示器规格书里的 Max Refresh Rate @ Resolution，比什么都重要。
