普通对象的 proto 指向其构造函数的 prototype，new 实例时引擎自动设置；字面量对象对应内置构造函数原型；object.create() 直接指定原型；推荐用 object.getprototypeof() 等标准 api 替代 __proto__。
普通对象的 __proto__ 指向其构造函数的 prototype，这是 JavaScript 原型链机制的核心规则之一。关键在于：对象创建时，引擎会自动把该对象的 __proto__ 设置为它构造函数的 prototype 对象。
构造函数创建的对象
当你用 new Foo() 创建实例时，JavaScript 引擎会执行以下关键步骤：
- 创建一个新空对象
- 将这个新对象的
__proto__指向Foo.prototype - 将
this绑定到该对象，并执行构造函数体
例如：
function Person(name) { this.name = name; }const p = new Person('Alice');
console.log(p.__proto__ === Person.prototype); // true
字面量创建的对象（如 {}、[]、/.../）
这类对象虽没显式调用构造函数，但底层仍对应内置构造函数：
-
{}等价于new Object()→__proto__指向Object.prototype -
[]等价于new Array()→__proto__指向Array.prototype -
/abc/等价于new RegExp('abc')→__proto__指向RegExp.prototype
所以：({}).__proto__ === Object.prototype // true
Object.create() 创建的对象
这种方式绕过了构造函数，直接指定原型：
-
Object.create(proto)创建的对象，其__proto__直接等于传入的proto - 此时没有“构造函数”参与，但
__proto__依然被明确设置
例如：const obj = Object.create({x: 1});
console.log(obj.__proto__.x); // 1
注意：__proto__ 不是标准属性，应优先用 Object.getPrototypeOf()
__proto__ 是历史遗留的非标准属性（尽管被广泛支持），推荐使用标准 API：
- 读取原型：
Object.getPrototypeOf(obj) - 设置原型（慎用）：
Object.setPrototypeOf(obj, proto) - 创建带指定原型的对象：
Object.create(proto)
这样更安全、语义更清晰，也避免在严格模式下可能引发的问题。
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