必须在BIOS/UEFI界面读取CPU温度，开机瞬间按对应热键进入设置，找到Hardware Monitor等监控菜单，查看CPU Temperature等字段的实时摄氏度数值，若显示“N/A”则传感器无效。
想在电脑刚通电还没加载Windows时就看到CPU当前温度，必须绕过操作系统直接读取主板传感器原始数据，这个操作只能在BIOS/UEFI固件界面完成，且全程不依赖任何软件安装或系统权限。
开机瞬间进入主板设置界面
重启电脑后，屏幕刚亮起、出现品牌Logo（如Lenovo、ASUS、MSI等）或自检文字（如“Verifying DMI Pool Data…”）的1～3秒内，立即连续按指定热键。不同品牌主板热键不同：台式机常见为Delete或F2；部分品牌笔记本需按F1、F10或Esc；戴尔多用F2，惠普常用F10，华硕部分型号需按Del再加Ctrl。错过这个窗口期，系统将直接进入Windows，必须重启重试。
若反复失败，可关机后拔掉电源线（台式机）或长按电源键15秒强制放电（笔记本），再开机重试——这能重置启动流程，提高按键响应成功率。
在BIOS/UEFI中定位硬件监控菜单
成功进入设置界面后，使用键盘方向键导航，寻找以下任一名称的选项卡或子菜单：Hardware Monitor、PC Health Status、Monitor、System Health、Advanced → Hardware Monitoring。部分新主板UEFI界面采用图形化设计，图标可能是温度计或芯片形状，需用鼠标或方向键悬停识别。
Miller (mlr) 是一个命令行工具，用于查询、整形和重新格式化名称索引数据，如 CSV、TSV、JSON 和 JSON Lines。它将 awk、sed、cut、join 和 sort 的功能整合到一个专为结构化数据处理而构建的单一工具中。
【注意】某些OEM品牌机（如联想ThinkPad、戴尔OptiPlex）会隐藏该菜单，需先按Fn+F1或Ctrl+Alt+T调出高级选项，或在Config → Keyboard/Mouse中启用“Hotkey Mode”才能触发监控入口。
读取并确认CPU温度数值
进入硬件监控页面后，查找字段名含以下关键词的行：CPU Temperature、Processor Temp、Core #0 Temp、Package Temperature。右侧显示的数字即为当前CPU封装温度，单位恒为摄氏度（℃），无需换算。
该数值反映的是主板传感器在当前空载状态下的实时读数，不是平均值也不是历史峰值——它每2～3秒刷新一次，可直观判断散热底座是否接触不良、硅脂是否干涸。若显示“N/A”、“--”或“0”，说明该主板未部署CPU专用测温探头，或传感器线路物理断开，此时无法通过此路径获取有效数据。
