电脑组装后自动重启的根源是电源硬件缺陷，需按五步法排查：精简系统、核验额定功率、实测三路电压、检查接口物理连接、替换验证。
电脑刚组装完就自动重启，不是BIOS设置冲突也不是系统没装好，而是硬件级供电链路存在硬性缺陷——最常见的是电源额定功率虚标、接口未锁紧、+12V带载压降超标，或主板VRM供电相位与电源输出不匹配。这类重启发生在POST自检阶段或刚进桌面几秒内，无蓝屏、无日志、事件查看器只留ID 41错误。
第一步：精简系统并确认是否真由电源引发
拔掉所有非必要设备：显卡、机械硬盘、光驱、USB扩展坞、RGB控制器，仅保留CPU（带集成显卡）、单条内存、M.2 NVMe系统盘、机箱风扇（接主板SYS_FAN口）。【务必断开独立显卡供电线，哪怕你没插显卡——PCIe插槽旁的6+2Pin接口若悬空接触不良，也会触发主板反复复位】
开机观察：若能稳定进入BIOS界面超过2分钟不重启，说明问题在被拔掉的某个外设或其供电路径；若仍秒退，则进入电源本体排查。
第二步：核验电源铭牌参数与整机功耗匹配度
方法一：翻开机箱，找到电源侧面标签，抄下“Rated Power”或“Total Max Output”数值（单位W），忽略“Peak Power”“Max Power”等字样——这些是营销话术，无效。
方法二：对照你的硬件查真实功耗：i5-12400约65W，B660主板+DDR4+散热约35W，单块NVMe约8W，合计约108W。乘以1.5冗余系数得162W，即最低需选用200W额定电源。但注意：ATX规范强制要求电源长期负载不得超过80%，所以实际应选≥200W ÷ 0.8 = 250W额定型号。
【若你用的是某宝99元“600W”电源，铭牌小字标注Rated Power仅280W，而整机满载估算已达260W，那它已在超限边缘运行——这不是建议更换，是必须停用】
第三步：短接法启动电源并实测三路主电压
第一步：关机断电，拔掉电源所有输出线（24Pin、CPU 4+4Pin、PCIe线全拆），只留电源本体通电。
第二步：取一根细导线，一端插进24Pin接口第16针（绿色PS_ON线），另一端插进任意黑色地线针（如第17、18或19针）。
第三步：通电后，将万用表调至直流20V档，黑表笔固定接黑线，红表笔依次触碰：
• 黄色线（+12V）→读数应在11.4V–12.6V之间；
• 红色线（+5V）→读数应在4.75V–5.25V之间；
• 橙色线（+3.3V）→读数应在3.14V–3.47V之间。
任一电压超出范围，电源已失效。这一步必须做，因为很多劣质电源空载时电压正常，一接负载就崩。
第四步：检查供电接口物理连接状态
重点看三个接口：24Pin主板主供电、CPU 4+4Pin供电、PCIe显卡供电（即使没插卡也要检查）。每个插头插入时必须听到清晰“咔嗒”声，且插头两侧卡扣完全闭合。用手轻摇插头，若有松动感，说明簧片弹性不足或针脚弯曲——这种接触不良会在通电瞬间产生微火花，触发主板保护性重启。
特别提醒：某些杂牌电源的24Pin线材极软，插到底后公头塑料壳会轻微回弹，看似插紧实则未到位。解决方法是拔出重插，同时用拇指按住插头顶部向前推到底，再听卡扣声。
第五步：替换同规格完好电源验证
准备一台已知完好的ATX电源，额定功率比原电源高至少20%，且必须为80PLUS铜牌及以上认证（海韵、振华、安钛克、酷冷至尊等主流型号）。
① 关机断电，按压机箱电源键释放残余电荷；
② 拆下原电源，标记各线缆走向（尤其CPU 4+4Pin和PCIe线别插反）；
③ 安装备用电源，确保24Pin完全推入、CPU 8Pin双侧卡扣锁死、所有线缆无弯折压迫；
④ 开机运行最小系统30分钟，全程无重启即确认原电源故障。
