必须禁用网卡电源关闭权限、设无线适配器为最高性能、禁用快速启动并启用唤醒权限，否则睡眠时wi-fi断电导致下载中断。
你正在后台下载一个15GB的开发镜像，进度卡在72%，电脑却突然黑屏进入睡眠，WiFi图标消失、下载中断——这不是系统偷懒，而是Windows 10默认在睡眠时直接切断无线网卡供电，物理链路一断，连重连的机会都没有。
禁用无线网卡的电源关闭权限
这一步不做，后面全白调。系统睡眠时会主动给Wi-Fi芯片断电，驱动根本来不及保存状态，唤醒后连设备都认不出来。
按 Win + X → 选择「设备管理器」→ 展开「网络适配器」→ 找到你当前连接的无线网卡（名称含 Wi-Fi、Realtek RTL88、Intel AX2、MediaTek MT79 等）→ 右键 → 「属性」→ 切换到「电源管理」选项卡 → 【取消勾选“允许计算机关闭此设备以节约电源”】 → 点击「确定」。
注意：如果列表里有多个网卡（比如 Wi-Fi + Bluetooth Coex），只动正在联网的那个，别误关蓝牙模块。
把无线适配器节能模式强制设为最高性能
即使网卡不断电，Windows仍会在睡眠中把无线模块降频、暂停 beacon 监听、关闭部分射频电路，导致DHCP租约过期、IP失效、认证超时。
方法一：通过电源选项设置
右键任务栏电源图标 → 「电源选项」→ 当前计划旁点「更改计划设置」→ 「更改高级电源设置」→ 展开「无线适配器设置」→ 展开「节能模式」→ 将「使用电池」和「接通电源」两项都设为「最高性能」→ 点击「应用」→ 「确定」。
方法二：注册表启用策略（仅当「无线适配器设置」在电源选项中不可见时使用）
按 Win + R 输入 regedit 回车 → 导航至：
HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Power\PowerSettingsa737444-fa9b-46d7-9e1c-202b1864531e\bc5038f7-23e0-4960-96da-33abaf5935ec
双击右侧「Attributes」→ 将数值数据改为 2 → 关闭注册表 → 回到电源选项高级设置，此时「无线适配器设置」即可配置，设为「最高性能」。
阻止系统跳进传统S3睡眠或休眠
很多人改完前两步还是掉网，是因为系统根本没走Modern Standby（S0低功耗空闲），而是进了深度S3睡眠甚至直接休眠——链路全断，Wi-Fi芯片彻底失能。
第一步：右键「开始」→ 「电源选项」→ 当前计划右侧点「更改计划设置」→ 「更改高级电源设置」→ 展开「电源按钮和盖子」→ 展开「盖子关闭操作」→ 将「使用电池」和「接通电源」全部设为「不采取任何操作」。
第二步：在同一窗口中，展开「睡眠」→ 展开「睡眠后」→ 将「使用电池」和「接通电源」时间全部设为「从不」→ 展开「休眠后」→ 同样设为「从不」→ 点击「应用」→ 「确定」。
第三步：回到「电源选项」主界面 → 左侧点击「选择电源按钮的功能」→ 点击「更改当前不可用的设置」→ 【取消勾选“启用快速启动（推荐）”】 → 点击「保存更改」。
启用网卡唤醒权限并校准驱动加载
唤醒阶段驱动未正确重载，是掉网的隐形推手。必须让网卡有权参与唤醒流程，并确保固件能完成完整初始化。
在设备管理器中，右键同一无线网卡 → 「属性」→ 「电源管理」选项卡 → 勾选「允许此设备唤醒计算机」→ 切换到「高级」选项卡 → 找到「Wake on Magic Packet」或「Wake on Pattern Match」→ 设为「启用」→ 点击「确定」。
这一步操作起来很简单，直接把文件拖进去就行。但若「高级」选项卡里没有这两项，说明当前驱动版本不支持唤醒功能，需前往官网下载最新版驱动安装。
