必须用hwinfo64直读传感器并搭配rtss实现桌面悬浮显示，或用open hardware monitor实现任务栏常驻监控；hwinfo64提供最精准的cpu/gpu/主板/ssd温度数据，rtss从中提取渲染osd，ohm则轻量级托盘显示并支持告警。
电脑组装完成后需要实时监控CPU、GPU、主板及硬盘温度，防止因散热异常导致蓝屏、降频或硬件损伤，必须选用能直读传感器且支持桌面/任务栏常驻显示的工具。
用HWiNFO64直读底层传感器并启用桌面悬浮窗
这是目前精度最高、覆盖最全的方案，可同时获取CPU各核心结温、GPU热点温度、主板南桥温度及SSD控制器温度，所有数据来自SMBus/I²C总线，不经过驱动中间层。
1、访问hwinfo.com下载HWiNFO64 Portable最新版，解压到D:\HWiNFO目录。
2、右键HWiNFO64.exe → 选择“以管理员身份运行”，首次启动勾选“Sensors Only” → 点击“Run”。
3、主界面左侧展开“CPU”→“Core #0 Temp”至“Core #N Temp”，右侧数值即对应核心当前摄氏温度；再展开“GPU”节点，查找“GPU Temperature”和“Hot Spot”条目——【Hot Spot温度比GPU Core高5–15℃属正常，超30℃需检查显卡散热】。
4、点击右上角齿轮图标 → Settings → 勾选“Show Hidden Sensors”并重启软件，确保NVMe SSD温度（如“NVMe Temp #1”）和主板芯片组温度（如“PCH Temp”）可见。
5、关闭HWiNFO主窗口，仅保留后台传感器服务；下一步配合RTSS实现桌面悬浮显示。
用RivaTuner Statistics Server（RTSS）叠加OSD温度面板
RTSS本身不采集数据，但它能从HWiNFO共享内存中提取指定传感器值，并以浮动窗口形式渲染在桌面任意位置，刷新率稳定、无拖影。
方法一：基础悬浮球设置
1、从Guru3D官网下载RTSS独立安装包，安装时取消所有可选组件。
2、安装完成后启动RTSS，右键任务栏图标 → Settings → 切换至“On-Screen Display”选项卡。
3、勾选“Enable On-Screen Display”，点击“Add” → 类型选“HWiNFO Sensor”，在“Sensor”下拉菜单中依次选择你关注的条目，例如：
• CPU Package Temperature
• GPU Temperature
• NVMe Temp #1
4、每项设置字体大小为18、背景透明度设为70%、位置拖拽至屏幕右上角；勾选“Show in desktop mode”，点击OK保存。
方法二：精简单行状态栏
1、在RTSS同一“Add”窗口中，类型仍选“HWiNFO Sensor”，但只添加一项：CPU Package Temperature。
2、点击该项右侧“Configure”按钮 → 勾选“Display as single line”，输入前缀文本“?️ CPU:”，单位保留℃，数值颜色设为红色（当＞80℃时自动变红）。
3、该单行文本将固定悬浮于桌面顶部中央，占用空间极小，适合多显示器主屏常驻。
用Open Hardware Monitor实现任务栏常驻显示
如果你不需要桌面悬浮窗，只想在系统托盘一眼看清关键温度，这个开源工具足够轻量且完全离线运行。
第一步：启用传感器扫描与任务栏集成
1、从openhardwaremonitor.org下载ZIP包，解压后以管理员身份运行OpenHardwareMonitor.exe。
2、等待10秒让软件完成全部设备识别，左侧树状结构中确认“CPU > CPU Package”和“GPU > GPU Core”节点已展开且右侧Value列数值实时跳动。
3、右键系统托盘中的OHM图标 → 勾选“Show in Taskbar” → 再勾选“Show sensor values in taskbar”。此时任务栏通知区域会出现一行紧凑文本，格式为“CPU 62°C | GPU 58°C | HDD 34°C”。
第二步：自定义刷新间隔与告警阈值
1、右键OHM托盘图标 → Options → 将“Update interval”设为2000ms（2秒），避免高频轮询影响低功耗平台稳定性。
2、进入“Sensors”标签页 → 找到“CPU Package Temperature”右侧的“⚠️”图标 → 点击后设置Critical limit为95℃，Warning limit为85℃；触发时托盘图标会闪烁红光并弹出气泡提示。
3、关闭所有窗口，OHM进程将保持后台运行，下次开机时自动启动——【务必在Windows启动设置中勾选‘开机自启’，否则重启后监控中断】。
