$globals 是唯一能保证引用绑定、跨文件访问和类内读取全局变量行为一致的方案，global 仅在简单读写时可用但易引发隐蔽 bug。
PHP 7.4 中 $GLOBALS 访问比 global 略慢，但差异微乎其微
在 PHP 7.4 下，$GLOBALS['var'] 每次访问都要走数组哈希查找（键名匹配 + 内存寻址），而 global $var 在编译期就完成符号绑定，运行时直接操作变量容器指针。实测百万次调用，前者平均多耗时 0.8–1.2ms，对绝大多数业务无感知。
这不是“该不该用”的性能问题，而是“会不会误用”的语义问题——性能差距远小于一次数据库查询或文件 I/O，但行为差异可能引发隐蔽 bug。
global 声明后赋值会断开引用，$GLOBALS 不会
这是最容易踩坑的地方：一旦你在函数里用 global $x，再执行 $x =& $y，$x 就脱离了原始全局变量，变成指向 $y 的新引用；而 $GLOBALS['x'] =& $y 则真正改写了全局变量 $x 的指向。
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global $a; $a =& $b;→ 只改变局部别名$a的引用目标，$GLOBALS['a']仍保持原值 -
$GLOBALS['a'] =& $b;→ 全局变量$a本身被重绑定，echo $a在函数外也会输出$b的值 - 用
unset($GLOBALS['a'])会真实删除全局变量；unset($a)（已声明global $a）只销毁别名，不影响外部$a
$GLOBALS 能跨 include 访问变量，global 不能
如果变量是在 require 'config.php' 里定义的，且你没在主文件中提前声明过它，那么在函数里写 global $db_host 会触发 Notice: Undefined variable；但 $GLOBALS['db_host'] 可以直接读取——前提是该变量已在包含文件中执行初始化。
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$GLOBALS是运行时动态查表，只要变量存在就可访问 -
global是编译期符号绑定，依赖变量在当前作用域（通常是主脚本顶层）已声明 - 类方法中无法用
global访问全局变量，但$GLOBALS可以显式读取
复杂引用场景下，$GLOBALS 行为更可预测
当你需要在函数内做引用传递、地址重绑定、或配合 unset/isset 操作全局变量时，$GLOBALS 是唯一可靠的选择。它的每次读写都直抵内存地址，不经过别名层干扰。
比如：function swap() { $GLOBALS['a'] = $GLOBALS['b'] + $GLOBALS['c']; } —— 这种计算+赋值组合，用 global $a, $b, $c 写起来更啰嗦，且一旦中间有引用赋值，$a 就可能意外脱离同步。
真正容易被忽略的不是性能数字，而是：只要涉及 &=、unset、跨文件变量、或类内访问，$GLOBALS 就不是“备选方案”，而是唯一能保证行为一致的路径。
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