火狐浏览器可通过三步图形设置+清除白名单+about:config底层配置实现全站默认静音：先在隐私与安全中设自动播放为“阻止音频和视频”，再清空已授权音频站点，最后将media.autoplay.default设为5、media.autoplay.enabled设为false、media.autoplay.block-webaudio设为true。
你打开网页时总被突然响起的广告音频或自动播放的视频打断，想一劳永逸地让所有网站默认静音、不自动启动任何媒体内容，只需在火狐浏览器设置里完成三步操作，无需安装插件或修改高级配置。
通过隐私与安全设置全局禁用自动播放
点击右上角三条横线菜单 → 选择【设置】 → 左侧导航栏点击【隐私与安全】。
向下滚动到【权限】区域，找到【自动播放】选项，点击其右侧的【设置】按钮。
在弹出窗口中，将【所有网站的默认值】下拉菜单更改为【阻止音频和视频】。这个选项会同时拦截有声视频、静音视频、背景音乐和通知音效，不是只关声音——【选“仅阻止音频”仍可能触发静音视频自动播放，达不到彻底禁用效果】。
点击【保存更改】，设置立即生效，无需重启浏览器或刷新页面。
批量清除已授权网站的音频权限
即使刚改了全局策略，那些你曾经手动点过“允许播放声音”的网站（比如某次网课页面）依然能绕过新规则自动发声。必须清空这个白名单，否则禁用不彻底。
回到【隐私与安全】页面 → 滚动到底部，点击【权限】区域右侧的【设置…】按钮（位于“通知”右侧）。
在新弹窗左上角下拉菜单中选择【音频】 → 页面列出所有曾被授予音频权限的站点。
按住Ctrl+A全选 → 点击右下角【移除】 → 在确认弹窗中点击【确定】。
使用 about:config 彻底关闭自动播放底层行为
方法一：在地址栏输入about:config → 回车 → 点击【接受风险并继续】。
搜索media.autoplay.default → 双击将其值设为5。
再搜索media.autoplay.enabled → 双击设为false。
这两项组合生效后，连静音视频的自动加载、Web Audio API初始化等底层行为都会被终止，比图形界面更严格。
方法二：搜索media.autoplay.block-webaudio → 确保其值为true。这一步能拦截网页通过JavaScript动态生成的声音，比如弹窗提示音、实时字幕语音合成等。
