ios 18已移除控制中心原生实时网速显示，但可通过apple支持app测速、网速+小组件/悬浮窗、island widgets灵动岛/锁屏组件三种官方兼容方式实现秒级网速监测。
iPhone 18系统（即iOS 18）已移除控制中心原生实时网速显示功能，但可通过官方支持应用、快捷指令、第三方小组件三种路径实现秒级刷新的网速监测，无需越狱或安装臃肿App。
iOS 18官方测速工具：Apple支持App内测速
第一步：确认设备已升级至【iOS 18.0或更高版本】，旧系统无法调出该功能入口。
第二步：打开「Apple支持」App → 点击「我的设备」→ 选择当前iPhone → 向下滑动页面到底部 → 点击「无线局域网」。
第三步：在无线局域网页面中找到「运行测速」按钮，点击后需先同意网络诊断协议，系统自动启动单次测速流程。
这一步操作起来很简单，直接点「继续」就行，但注意：它只测当前连接网络（WiFi开则测WiFi，蜂窝开启且WiFi关闭才测5G/4G），不会自动切换。测速结果包含下载速率、上传速率、网络延迟三项数据，界面无广告、无跳转，3秒内出结果。
控制中心实时网速显示（需第三方工具）
方法一：使用「网速+」App配合桌面小组件
安装「网速+」→ 打开App → 授权「网络使用情况」权限 → 返回主屏幕长按空白处 → 点击「+」添加小组件 → 选择「网速+」的「实时网速」小组件 → 拖入控制中心区域。
方法二：用快捷指令创建悬浮窗
在「快捷指令」App中新建自动化 → 添加操作「运行快捷指令」→ 搜索并添加「网速+」提供的「显示实时网速悬浮窗」动作 → 开启「允许运行时显示」开关 → 保存后手动触发即可在任意界面顶部看到浮动网速条。
【关键提醒】悬浮窗默认仅在解锁状态生效，若想锁屏也显示，需在「网速+」设置中单独开启「锁屏显示」选项，否则锁屏时网速条会自动隐藏。
灵动岛/锁屏实时网速（仅限iPhone 14 Pro及以上机型）
① 打开「Island Widgets」App → 订阅「Network Speed」服务 → 完成首次授权；
② 进入iPhone「设置」→「面容ID与密码」→ 输入密码 → 开启「锁定时允许访问」下的「小组件」；
③ 返回「Island Widgets」→ 长按灵动岛区域 → 选择「Network Speed」作为常驻显示项；
④ 若无灵动岛（如iPhone 13及更早机型），该小组件会自动降级为锁屏状态栏网速显示，无需额外配置。
这个方案的优势是真正“实时”——每秒刷新一次，不是测速快照，而是持续追踪。但要注意：它依赖后台网络权限，若在「设置」→「通用」→「后台App刷新」中全局关闭，该功能将完全失效。
