mac需关闭跨设备专注模式同步才能独立控制通知，先在系统设置中关闭“在设备之间共享”，再重启专注模式服务，并检查icloud和通知设置中的相关选项。

Mac系统已同步iPhone的专注模式，导致你在Mac上无法独立控制通知或误触发iPhone端设置，必须先切断设备间联动才能恢复正常操作。

关闭跨设备专注模式同步

第一步：打开Mac的「系统设置」→「专注模式」→ 滚动到底部找到「在设备之间共享」开关。

第二步：将「在设备之间共享」设为关闭状态。这一步会立即停止Mac与iPhone、iPad之间的专注模式状态同步，【关闭后iPhone上的专注模式不会受影响，但Mac将不再跟随其切换】。

第三步：重启Mac的「专注模式」服务——点击菜单栏右上角专注模式图标 → 选择「关闭专注模式」→ 再手动开启一次你当前需要的模式（如「工作」或「勿扰」）。

检查并清理残留同步项

方法一：进入「系统设置」→「Apple ID」→「iCloud」→ 查看「专注模式」是否仍勾选。若勾选，请取消勾选并确认弹窗中的「从Mac移除」。

jQuery模拟iPhone下拉滚动条动画特效

jQuery模拟iPhone下拉滚动条动画特效，当我们滚动鼠标滚轮时，菜单也随机会跟着上下滚动。

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方法二：前往「系统设置」→「通知」→ 点击左下角「专注模式」标签页 → 确认「允许来自其他Apple设备的专注模式更改」处于关闭状态。

注意：如果此前用过「睡眠」专注模式且设置了跨设备定时，该定时可能仍存在于Mac端，需单独进入「专注模式」→「睡眠」→「设置定时」中删除对应条目。

验证同步是否真正断开

在iPhone上开启「驾驶」专注模式，观察Mac菜单栏图标是否变化。如果不变化，说明同步已断开；若仍同步，则返回第一步重新检查「在设备之间共享」开关是否彻底关闭。

这一步无需重启设备，状态变更实时生效。