必须同时禁用屏幕保护程序、显示器关闭和睡眠唤醒的密码锁定才能彻底防止mac闲置黑屏锁定：先在“屏幕保护程序”中设为“永不”，再于“锁定屏幕”中将电池/电源下的显示器关闭设为“永不”并关闭密码要求，最后在“电池”或“能源”设置中关闭睡眠关联锁屏。
Mac在闲置几分钟后自动跳转到黑屏锁定界面，会打断视频会议、远程演示或后台下载任务，必须彻底禁用该机制才能保持持续可用状态。
关闭屏幕保护程序触发逻辑
第一步：点击屏幕左上角苹果图标 → 选择“系统设置”。
第二步：在左侧边栏滚动查找并点击【屏幕保护程序】（若未显示，请先点顶部搜索框输入“屏幕保护程序”快速定位）。
第三步：找到“此时间段后显示屏幕保护程序”选项 → 点击右侧下拉菜单 → 选择【永不】。
这一步是基础开关，但只关屏保不等于解除锁定——它只是让系统跳过动画遮罩环节，仍可能直接进入锁屏。
同步关闭锁定屏幕的闲置触发
① 在“系统设置”左侧边栏点击【锁定屏幕】（需向下滚动才能看到）。
② 找到“不活跃时启动屏幕保护程序”下方的“使用电池供电且不活跃时关闭显示器”和“使用电源适配器供电且不活跃时关闭显示器”两项 → 分别点开下拉菜单 → 全部设为【永不】。
③ 向下滚动至“屏幕保护程序启动或显示器关闭后需要密码”区域 → 将其开关关闭。
注意：这两处设置独立生效，只改其中一项，另一项仍会强制触发锁定，必须全部设为“永不”才真正切断闲置锁定链路。
禁用睡眠关联的锁屏行为
方法一：进入“系统设置”→【电池】→点击右下角“选项”→关闭“显示器关闭时防止自动进入睡眠”（若开启）；
方法二：进入“系统设置”→【能源】（台式机）或【电池】（笔记本）→将“关闭显示器”滑块拖至【永不】位置；
方法三：进入“系统设置”→【安全性与隐私】→【通用】→取消勾选“进入睡眠或开始屏幕保护程序时要求输入密码”。
这一步不做，Mac即使没启动屏保，也可能因睡眠唤醒流程被强制锁屏。
