notion中最小操作单位是“块”，所有内容均由块构成，支持拖拽、转换、嵌套、评论与权限设置；通过/菜单、快捷符号或拖拽可快速插入，选中后可自由转换类型并嵌套，多选操作需谨慎避免误删。
要在Notion里真正开始干活，第一步不是建数据库、不是设看板，而是搞懂「块」——它才是你每天点击、拖拽、编辑、转换的最小单位，所有页面都由它堆叠而成，删错一个块可能直接丢掉整段逻辑。
什么是块（Block）？
你在Notion里输入的第一个字、插入的第一张图、拖进来的第一个表格，全都是块。它不是传统文档里的“段落”或“单元格”，而是一个可独立选中、移动、转换、嵌套、评论、加权限的活体单元。
每个块左端有六个点 ⋮⋮，鼠标悬停就出现——这是它的“把手”，拖它就能换位置；点它右侧的「⋯」能复制、删除、转类型、加链接；按 【/】 则呼出全部块类型菜单，这是你最常用的操作入口。
快速插入常用块的3种方法
方法一：输入斜杠 + 关键词 → 回车
光标定位到空白行，敲 /，立刻弹出搜索框，输入 todo → 回车生成待办清单；输入 image → 回车上传图片；输入 table → 回车建空表格。输入越少字母，匹配越快，比如输 td 就能命中 to-do list。
方法二：快捷符号自动触发
输入 - 空格 → 自动变项目符号列表；输入 1. 空格 → 自动变编号列表；输入 ### 空格 → 自动变三级标题；输入 ---（连续三短横）→ 自动插入分割线。这些不用按 /，所见即所得，但只在新行开头生效。
方法三：拖拽式插入（仅限网页/桌面端）
把本地文件（如PDF、图片、MP4）直接拖进编辑区任意位置，Notion会自动创建对应类型的块；拖一个网页链接进去，会生成嵌入块（Embed Block），实时显示目标页缩略图和标题——注意：嵌入内容依赖原网页是否公开可抓取，私有链接或登录后才可见的页面将无法加载。
块的自由转换与嵌套
第一步：选中任意一个块（点击块左侧空白处，或用鼠标框选文字）
第二步：按 / → 输入目标类型名（如 “callout”、“toggle list”、“code”）→ 回车
第三步：确认内容未丢失——文本块转成引用块，文字还在；表格块转成文本块，表头和数据会保留为带制表符的纯文本；图片块转成链接块，原始URL仍保留在属性里。
嵌套操作更简单：把光标停在某块末尾回车，再按 Tab 键，新块就会自动缩进成为子块；想取消嵌套？把光标放在子块开头，按 Shift + Tab 即可退回到同级。嵌套层级没有上限，但超过5层容易视觉混乱，建议用 Toggle List 包裹深嵌套内容。
拖动重排与多选操作
用鼠标按住块左侧的 ⋮⋮ 拖动，可上下调整顺序——松手即生效，不需确认。
按住 Ctrl（Windows）或 Cmd（Mac）+ 点击多个块，即可批量操作：右键弹出菜单支持统一转换类型、统一添加背景色、一键删除；拖动任一被选中的块，其余块会跟随移动，保持相对顺序不变。
【危险操作提醒】：多选后按 Delete 键会直接永久删除所有选中块，无回收站，不可撤销。
