全局关闭通知铃声可彻底消除“叮咚”声且不影响媒体播放，操作路径为系统设置→通知与专注模式→通知中心→关闭“声音”开关；也可为单app关闭声音或通过终端命令禁用ui音效。
Mac系统上应用通知持续发出“叮咚”铃声，会打断视频会议、深夜写作或专注编程——这不是音量滑块能解决的问题，因为通知声音和媒体音量走的是两套独立音频通道。
全局关闭所有应用通知铃声
这一步直接切断系统级通知音效输出，不影响音乐、影片、Zoom等媒体声音播放。
1、点击屏幕左上角苹果菜单 → 选择“系统设置”。
2、在左侧边栏中点击“通知与专注模式”。
3、顶部切换到“通知中心”标签页。
4、向下滚动找到“声音”选项，将其开关【关闭】——这是总闸，关掉后所有App通知铃声立即静音，包括邮件到达、日历提醒、Slack新消息等。
5、此时若Dock图标仍跳动或锁屏闪动，说明视觉提醒还在，但声音已彻底消失。
只为特定App关铃声（保留其他App提示音）
适合只被微信/钉钉反复骚扰，但还想听邮件提醒的人。
方法一：单应用精细控制
→ 进入“系统设置 → 通知与专注模式”。
→ 在右侧“应用程序通知”列表中，点击目标App（如“微信”）。
→ 确保“允许通知”处于开启状态（否则连横幅都没有）。
→ 找到“播放通知声音”选项并关闭——【注意：此开关必须在“允许通知”开启的前提下才生效】。
方法二：用终端命令绕过图形界面限制
某些第三方App（如Electron类工具）可能忽略GUI设置，需强制禁用其音频调用权限：
1、打开“终端”（位于“应用程序 → 实用工具”）。
2、输入命令：defaults write com.apple.systemsound "com.apple.sound.uiaudio.enabled" -int 0，回车执行。
3、再输入：killall Dock，回车重启Dock使设置生效。
4、测试发送一条新消息，确认无任何提示音，同时YouTube仍在正常播放。
排查残留的“叮”声来源
即使以上全关，仍可能听到轻微提示音——那大概率来自系统级UI反馈，而非通知本身。
第一步：关闭用户界面声音效果
→ 进入“系统设置 → 声音 → 音效”。
→ 关闭“播放用户界面声音”开关。
→ 将“音效音量”滑块拖到底部，或点击左侧静音图标。
第二步：禁用音量调节反馈音
按键盘音量键时的“滴”声不是通知音，但容易被误认。关闭它：
→ 仍在“声音 → 音效”页面。
→ 关闭“当更改音量时播放反馈”。
第三步：检查Outlook等独立音效集
Outlook、Calendar等App自带音效包，不走系统通知通道：
→ 打开Outlook → 顶部菜单栏点“Outlook → 喜好设定”。
→ 选“通知 & 声音” → 在“音效”区域，取消勾选所有声音项。
→ 若用的是日历或提醒事项，双击具体事件 → 编辑警报 → 将声音设为“无”。
