java中object类实例的对象头固定占12字节（mark word 8字节 + klass pointer 4字节），含运行时数据与类型引用，不依赖字段定义；数组对象额外增加4字节length字段；对象整体需8字节对齐，故new object()实际占用16字节。
Java 中 Object 类实例的对象头信息，是每个 Java 对象在堆中必然存在的元数据区域，它不依赖字段定义，而是由 JVM 自动分配。哪怕是一个空的 new Object()，对象头也完整存在。
对象头由两部分固定组成
在 HotSpot JVM（64 位、默认开启指针压缩）中，Object 的对象头共占 12 字节：
-
Mark Word（8 字节）：存储运行时数据，包括哈希码（首次调用
hashCode()前为 0）、GC 分代年龄、锁状态标志（如无锁、偏向锁、轻量级锁）、偏向线程 ID 和时间戳等。这部分结构可复用，内容随对象状态动态变化。 -
Klass Pointer（4 字节）：指向方法区（JDK 8+ 是元空间）中该对象所属类的元数据（
java.lang.Class实例）。指针压缩启用时，64 位地址被编码为 32 位偏移量，故仅占 4 字节；若关闭压缩（-XX:-UseCompressedOops），则为 8 字节。
数组对象额外多 4 字节长度字段
普通 Object 实例不含数组长度字段；但若实际是数组（如 new int[0]），对象头末尾会追加一个 4 字节的 length 字段，用于记录元素个数。这是唯一使对象头扩容的场景。
对齐填充让总大小变成 8 字节倍数
对象头本身 12 字节，但 JVM 要求对象起始地址必须是 8 字节对齐。因此，new Object() 在堆中实际占用 16 字节——对象头 12 字节 + 4 字节对齐填充。这个填充不是对象头的一部分，而是独立的占位区域，不携带语义信息。
对象头不包含实例字段或静态变量
注意：对象头只存运行时标识与类型引用，Object 类本身没有实例字段（getClass()、hashCode() 等均为方法），所以其实例数据区为 0 字节。类变量（static 成员）也不属于对象头，它们归属方法区/元空间，与单个对象无关。
Java免费学习笔记：立即使用
解锁 Java 大师之旅：从入门到精通的终极指南
