iphone 17用户可用快捷指令一键提取视频纯净音频：新建指令→添加“选择照片”（仅视频）→添加“编码媒体”并开启“仅音频”→添加“存储文件”→通过相册分享调用，3～8秒完成，音频存入“快捷指令”文件夹。
iPhone 17用户需要从相册里的视频中快速获取纯净音频，比如保留一段采访原声、提取短视频BGM或制作铃声，无需连接电脑、不装第三方APP也能完成。
用快捷指令一键提取（推荐）
第一步：打开“快捷指令”App → 点击右上角“+”新建指令 → 点击顶部下拉箭头 → 输入名称“视频转音频” → 点击“完成”。
第二步：点击“添加操作” → 在搜索框输入“选择照片” → 选择该操作 → 点击“选择照片”右侧箭头 → 取消勾选“图像”和“实况照片”，仅保留“视频”类型 → 返回上一级。
第三步：再次点击“添加操作” → 搜索“编码媒体” → 添加该操作 → 点击“编码媒体”右侧箭头 → 【务必打开“仅音频”开关】 → 此时系统将丢弃所有画面信息，只处理声音轨道。
第四步：添加“存储文件”操作 → 关闭“询问存储位置” → 音频将自动存入“快捷指令”文件夹，路径为：文件App → 我的iPhone → 快捷指令。
第五步：回到相册 → 选中目标视频 → 点击左下角“分享”按钮 → 在列表中找到并点击你刚创建的“视频转音频”指令 → 等待3～8秒 → 提取完成，弹出预览界面，点击“完成”即保存成功。
用iMovie精修后导出音频
方法一：直接导出纯音频
打开iMovie → 点击“创建项目” → 选择“电影” → 从相册导入目标视频 → 拖入时间线 → 点击右上角“完成” → 点击右上角“…” → 选择“导出音频” → 选择格式（MP3或M4A）→ 点击“存储到文件”。
方法二：先剪辑再导出（适合需裁剪开头/结尾静音段的场景）
在时间线上长按视频片段 → 选择“分割” → 删除不需要的前后段 → 确保时间线只剩有效音频部分 → 再执行“导出音频”操作。这一步能避免导出带冗余静音的音频文件，节省空间。
用微信小程序临时应急
打开微信 → 下拉调出小程序搜索框 → 输入“易我人声分离” → 进入小程序 → 点击“上传视频” → 从相册选取视频（注意：单文件不超过500MB）→ 等待上传完成 → 自动进入分析 → 选择“提取完整音频” → 点击“下载音频” → 文件默认保存至微信“文件”中，可手动移入“文件App”归档。
提示：小程序处理依赖网络，公共Wi-Fi下可能卡顿；iOS 17.4以上系统需在“设置→隐私与安全性→本地网络”中允许微信访问本地网络，否则上传失败。
